對于剛上小學的孩子，家長要允許孩子有一定的適應期。家長也不要過度焦慮，而是等待和陪伴孩子度過適應期，對孩子的情緒表示出支持和理解，培養(yǎng)孩子做自己力所能及的事情。那么，孩子剛上小學注意力不集中怎么辦？

孩子剛上小學注意力不集中怎么辦

1、改善孩子的認知

孩子沒有聽進去老師上課講的內(nèi)容，很可能是孩子沒習慣遵守課堂紀律，坐不住，所以需要動來動去的。對于家長，關(guān)鍵要讓孩子有所體驗、能理解為什么要這樣做，只講道理是不行的。家長可以先和孩子通過角色扮演的方式，讓孩子扮演老師，我們來扮演上課亂動的孩子。讓孩子自己體會講課不被尊重，不被傾聽的不舒服，自然也就理解了老師和課堂的要求。

2、讓孩子練習如何聽講

可以和孩子具體討論，上課怎么做，才能認真聽講。讓孩子學會看著老師的眼睛聽講，以及及時對老師做出回應，這樣不僅能幫助孩子提高學習效果，而且還能讓孩子更理解老師。有能力與老師主動構(gòu)建和諧的關(guān)系，孩子自然也會得到老師更多的理解和關(guān)愛，對這門課程的熱情也會更高。

3、家長要以身作則

家長同時也要注意，在幫助孩子提升尊重傾聽這項能力的同時，需要思考平時與孩子溝通時，是否會尊重的聽完孩子的表達，還是不容分說的給出自己的建議？是耐心細致的體會孩子的語言，還是邊聽邊做事，草草敷衍？要想要求孩子學會尊重地傾聽，家長也要先能夠做到。

孩子無法集中注意力的原因

1、無法適應環(huán)境

孩子步入小學后面臨的是全新陌生的環(huán)境，而且對孩子們的學習和生活也提出了更高的要求。孩子上學后拉開差距的，不是學科知識的儲備，而是孩子的軟能力?，F(xiàn)在的孩子智商都很高，單論學習知識來說都不會差，但如果情緒管理能力、自我管理能力、人際交往能力等等這些關(guān)鍵的軟能力跟不上，就會讓孩子無法適應復雜的小學環(huán)境，給孩子的學習拖后腿。

2、孩子缺乏學習興趣

孩子往往會被一些生動有趣的事物所吸引，感覺開心就愿意靠近，不開心就遠離。所以孩子喜歡玩，覺得學習沒有樂趣，這就是孩子們發(fā)展的共同特點。而對于一年級的來說，最重要的任務就是讓孩子喜歡上學、喜歡學習。所以家長可以把寫作業(yè)變成親子游戲，把學習和游戲結(jié)合，讓孩子覺得開心，培養(yǎng)孩子的學習興趣。

3、生理原因

家長還要認識到，年齡小的孩子本來就不容易集中注意力。對于剛上小學的孩子來說，能集中注意力的時間平均只有5到10分鐘。學校里雖然一節(jié)課有40分鐘的，但老師其實是把要講的內(nèi)容，拆成5到10分鐘，之后會設(shè)計一些練習、活動來吸引孩子們的注意力。

孩子剛上小學注意力不集中怎么辦，家長要學會給孩子規(guī)劃生活，比如按照小學的作息時間來規(guī)劃孩子在一天中干什么，提前帶孩子熟悉校園的環(huán)境等等，來提高孩子自身的適應力。同時通過一些方法循序漸進的培養(yǎng)孩子的注意力，慢慢的孩子就會有所改善。