中考快到了，家長應(yīng)該做好工作，不要給孩子學(xué)習(xí)壓力，也不要對孩子抱有太大的期望，我們平靜面對，家長的情緒很大程度上決定著孩子最后學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們要讓孩子放輕松地迎接考試，不強加干涉孩子的學(xué)習(xí)。

中考快到了家長應(yīng)該怎樣做

1、營造寬松心理氛圍。切忌制造緊張氣氛，考前一段時期和考試過程中，家長明智的做法是該干嘛就干嘛，堅決避免家庭糾紛。

2、切忌打擊孩子自信心。家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。學(xué)習(xí)成績的波動、內(nèi)心的焦躁都可能讓孩子對學(xué)習(xí)、考試失去信心。

3、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境。安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。

4、不要給孩子消極的心理暗示。有些家長會在考前對孩子千叮嚀，萬囑咐，這些都會強化孩子的緊張感。當然，你可以給孩子肯定積極的暗示。如：你已經(jīng)準備好了，你會成功的等等。或者什么也別說，給孩子一個會心的眼神，一個會意的微笑就夠了。

5、不要急于摸底。孩子一場考試下來，需要短暫地休息一下，振奮精神投入下一場考試。家長過多的詢問會占用孩子的寶貴時間，若孩子考得不太理想，還會影響他的情緒，不利于后面的考試。中考是知識、體力、心理的綜合較量，家長要盡量創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭環(huán)境，讓孩子在溫馨、寬松的氛圍中發(fā)揮出最佳水平。

6、注意說話方式。在中考來臨之際，家長一定要注意自己的說話方式，不要整天嘮叨，一味要求孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，把孩子和他人比較，給孩子造成學(xué)習(xí)壓力。

7、給孩子補充營養(yǎng)，合理利用時間，不熬夜。孩子在中考復(fù)習(xí)階段是很燒腦的，所以要給孩子補充營養(yǎng)，并且告訴孩子不要經(jīng)常熬夜，要合理利用時間，有了精神，才能更好學(xué)習(xí)。

還有不到一個月的時間就要期末考試了，孩子問現(xiàn)在努力還有用嗎

當然有用，具體可以這樣做：

1、適當?shù)姆潘?。學(xué)習(xí)有了壓力，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡，出現(xiàn)不想學(xué)習(xí)了想法的時候，那就不要太過專注學(xué)習(xí)，可以尋找適當?shù)姆椒ǚ潘梢幌?，和同學(xué)閑聊，操場上跑跑步，走動走動，聽聽音樂等。

2、給自己定個目標。沒有學(xué)習(xí)的動力，很多時候是對前途產(chǎn)生了迷茫，不知道以后該怎么做，不妨給自己定個目標，然后去為實現(xiàn)這個目標去努力。當然，這個目標不能太過遙遠，這樣心理也會產(chǎn)生抵觸的。

3、不要給自己壓力。學(xué)習(xí)成績不好，月考模擬成績不理想，這些都會影響到我們學(xué)習(xí)的心情，造成學(xué)習(xí)沒有動力。升學(xué)的壓力是有的，只有依靠我們需克服，去調(diào)節(jié)，正確的看待成績。

學(xué)習(xí)缺乏自信的孩子，家長如何應(yīng)對

1、幫助孩子設(shè)定可實現(xiàn)的目標，并鼓勵他們一步步實現(xiàn)這些目標，增強他們的自信心和成就感。

2、培養(yǎng)孩子的獨立性和自主性，讓他們有機會自己做決策和解決問題，從中學(xué)到自信和成熟。

3、在孩子犯錯誤時，要及時給予適當?shù)膽土P和指導(dǎo)，但也要注意不要過分批評和責備，以免影響他們的自信心。

總之，大人要改變看法，孩子做任何事情都有值得肯定的地方，大人應(yīng)放大優(yōu)秀點、減小失誤點，不斷的給予孩子鼓勵。父母陪伴和支持，對于孩子是很重要的過程。家長包容、接納、支持、共情對于孩子自信也至關(guān)重要。