孩子上初中了早上起不來一般需要家長幫助孩子調(diào)整作息時間，也需要給孩子一定的適應(yīng)時間，讓孩子養(yǎng)成早起的習(xí)慣。與此同時，孩子晚上睡覺的時候也要幫孩子保持一個安靜的環(huán)境，安靜的環(huán)境可以提高孩子的睡眠質(zhì)量。

孩子上初中了早上就是起不來怎么辦

1、規(guī)律作息

保持規(guī)律的睡眠和起床時間可以幫助中學(xué)生逐漸適應(yīng)生物鐘。

2、避免使用手機(jī)

晚上睡前1小時要避免使用手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)屏幕的藍(lán)光可以抑制褪黑色素的分泌，從而影響睡眠質(zhì)量。

初中孩子早上不起床，我們家長要能理解孩子每天上學(xué)還是很辛苦的，有的孩子經(jīng)常忙到半夜，所以睡眠的時間大多都是不夠的，我們應(yīng)該多心疼孩子，理解孩子的辛苦，同時，幫助孩子制定合理的作息，改善孩子的懶散，引導(dǎo)孩子有一個積極的生活習(xí)慣。

初中孩子早上不起床怎么辦

1、盡量減輕孩子的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。老師和家長要盡量減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)，結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)施教，做到寓教于樂，勞逸結(jié)合。

2、找到孩子起床的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因?yàn)樗恢榔鸫埠笞鍪裁?。特別是一想到要去學(xué)校，要去上學(xué)，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費(fèi)時、費(fèi)力，效果還不理想。

3、重視孩子人際交往能力的培養(yǎng)。進(jìn)入青春期的孩子，會更在乎自己在同伴中的印象，渴望得到同學(xué)的認(rèn)可。一個好的人際關(guān)系能使孩子的學(xué)習(xí)壓力得到釋放，生活方面也能得到更多的支持。

和諧的人際關(guān)系也是學(xué)習(xí)情緒穩(wěn)定的重要保障，尤其是孩子寄宿的話，與同學(xué)的關(guān)系更重要，家長要學(xué)會幫助孩子消除與同學(xué)交流的焦慮心理，引導(dǎo)孩子去交朋友。

家長最頭疼的事就是孩子上學(xué)的時候不肯起床，每天早上都和打仗一樣。如果家長強(qiáng)行將孩子拉起床，孩子就會用哭鬧來表示抗議，還有的孩子甚至?xí)e稱自己身體不舒服來騙取家長的信任，達(dá)到不起床上學(xué)的目的。

孩子早上起不來上學(xué)怎么辦

1、叫娃起床千萬別打罵。孩子的心理防線都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的狀態(tài)，如果家長叫孩子起床用打罵的方式，孩子的心理上很容易會留下陰影。本來是新學(xué)期新氣象，孩子上學(xué)第一天就悶悶不樂的，這會讓孩子對學(xué)習(xí)有抵觸心理的。

2、用玩具吸引孩子起床。想讓孩子乖乖起床，家長可以用玩具的方式來吸引孩子。提前給孩子買好玩具藏起來，等到開學(xué)的那天，家長可以對孩子這樣說：“你最想要的那款玩具我已經(jīng)買了，是給你的新學(xué)期禮物哦?！边@樣用玩具的方式來鼓勵孩子上學(xué)，會讓孩子的新學(xué)期心情都會變好，覺得上學(xué)也是很美好的。

3、用豐盛的早餐吸引孩子。提前做好豐盛的早餐，其中有孩子最喜歡的食物，如果孩子不起床的話，家長可以把食物端到孩子的床邊，用食物的香味吸引孩子，這對孩子也是有很大吸引力的，孩子會乖乖起床，吃飽飯上學(xué)的。

4、上學(xué)前一晚講道理。提前一晚上給孩子講清楚，最好讓孩子調(diào)整好自己新學(xué)期的心態(tài)，讓孩子對新學(xué)期有一個目標(biāo)，比如希望新學(xué)期交到好朋友，學(xué)會一項(xiàng)運(yùn)動之類的。學(xué)習(xí)成績有多少期望暫時不重要，最重要是先讓孩子在學(xué)校過得開心。家長在開學(xué)前一晚上調(diào)動起孩子的學(xué)習(xí)情緒，孩子第二天上學(xué)起床會更加的有動力。

初中孩子早上不起床上學(xué)，這確實(shí)是一個大問題，因?yàn)樗麄冋幱趯W(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，如果這個時候在學(xué)習(xí)態(tài)度上出現(xiàn)了問題，那么之后的學(xué)習(xí)將無法進(jìn)行，十分影響孩子的學(xué)習(xí)成績，所以家長一定要予以重視。那么初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦？

初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦

1、我們要保證孩子晚上早睡，在晚上，營造出一個適合睡覺的氛圍，不能一邊喊著孩子去睡覺，自己一邊看電視、玩電腦到深夜，家長先要以身作則。在“叫醒孩子”這件事上，最好長期都是由一個人進(jìn)行，父母輪流制也可以，但切忌幾個人圍著孩子喊，這個一句那個一句，孩子很快就煩了。家長一定要有足夠的耐心，態(tài)度很重要。

2、面對孩子刻意地不愿意起床，家長就要找找原因，是否學(xué)校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學(xué)，又或者最近父母陪伴孩子的時間較少，使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。

3、適當(dāng)獎勵。在孩子的書桌上擺一本臺歷，如果他每天準(zhǔn)時起床就表揚(yáng)他，并在臺歷上畫上一朵紅花；如果孩子不能準(zhǔn)時起床，就畫上一朵小藍(lán)花。如果孩子能積滿一個月的小紅花，可以適當(dāng)對他進(jìn)行獎勵。

初中孩子早上不起床上學(xué)的原因

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)小說的種類越來越多，很多孩子在學(xué)習(xí)壓力大的時候，想要通過看小說來緩解壓力，然而網(wǎng)絡(luò)小說的成癮性是非常大的，一些孩子在接觸小說后，出現(xiàn)厭學(xué)逃學(xué)的現(xiàn)象，家長十分擔(dān)心。

上初中的孩子愛看小說怎么辦

深入了解孩子的閱讀內(nèi)容。首先，了解孩子沉迷小說的具體內(nèi)容，是玄幻、言情還是其他類型。理解孩子的興趣點(diǎn)有助于家長更好地與孩子溝通，引導(dǎo)他們選擇有教育意義的小說。

設(shè)定合理的閱讀時間。與孩子一起制定一個合理的時間表，規(guī)定每天用于閱讀小說的時間，并確保這個時間不會影響到學(xué)習(xí)和其他責(zé)任。

引導(dǎo)閱讀選擇。鼓勵孩子閱讀有教育價值的小說，如歷史、科學(xué)、文學(xué)類等。同時，也可以推薦一些適合他們年齡段的經(jīng)典文學(xué)作品，培養(yǎng)他們的文學(xué)素養(yǎng)。

重視家庭閱讀氛圍。想讓孩子養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，家長首先得做好榜樣，家長如果每天都能在孩子面前看書，久而久之孩子也會樂意接受書本。

初中時期的孩子，多已經(jīng)入青春叛逆期，這個時期，孩子的性格和行為將發(fā)生較大變化，一些孩子可能會變得情緒暴躁，脾氣大，面對這種情況，家長要理解孩子的情緒，多與孩子溝通，給孩子更多自由空間。

上初中的孩子很容易煩躁怎么辦

多與孩子溝通。一定要做溝通和交流，了解發(fā)脾氣的原因及其去解決同時，也讓小孩子學(xué)會表達(dá)，尤其是碰到壓力大的事情，心情不好，或者需要尋求父母關(guān)注和幫助時，多用言語來表達(dá)，而不是用發(fā)脾氣的方式來表現(xiàn)問題。

幫助孩子提高情緒調(diào)節(jié)能力。通過教授孩子情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、數(shù)數(shù)、尋求幫助等，幫助他們更好地控制情緒。

優(yōu)化家庭環(huán)境。家長應(yīng)該注意自己的言行舉止，建立和諧的家庭氛圍，關(guān)注孩子的情感需求，給予他們足夠的關(guān)愛和支持。

改變生活方式。初中孩子由于學(xué)習(xí)壓力比較大，心理過于緊張，就容易出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒的情況，可以幫助孩子改變生活方式，保證充足的睡眠，規(guī)律作息，不要熬夜，有助于克服脾氣暴躁、易怒的情況。

惰性是存在于很多人身上的一種不好的行為，尤其是對于青春期的孩子來說，惰性會成為他們學(xué)習(xí)和成長的絆腳石，要想改變孩子的惰性，家長要從培養(yǎng)孩子的自信心、幫助孩子制定目標(biāo)和計(jì)劃、提供孩子激勵和支持等方面入手。

初中孩子懶惰家長應(yīng)該怎么辦

少溺愛孩子，多當(dāng)下“甩手掌柜”。比如：如果你是媽媽，你可向孩子示下弱：“兒子|女兒，媽媽今天實(shí)在是太累了，你可以幫媽媽把客廳打掃一下嗎？”

多尊重孩子的努力，及時肯定和鼓勵孩子的改變，增加孩子的積極性。例如：看到孩子整理好的房間，你可以對孩子說：“媽媽以前沒發(fā)現(xiàn)啊，原來我兒子|女兒這么能干啊。”

和孩子一起勞動。父母和孩子一同勞動可以樹立孩子熱愛勞動的品質(zhì)，分享他們的成功和快樂。同時，父母要承認(rèn)他調(diào)動孩子的勞動熱情。

尊重孩子的努力。每個孩子的能力不同，最重要的是取得進(jìn)步，這個進(jìn)步要靠孩子自身的努力才能達(dá)到。孩子成績單上的高分意味著孩子必須要勤奮才能達(dá)到。