孩子每次去學(xué)校上學(xué)，就會(huì)特別的緊張，孩子的這種心理會(huì)讓孩子越來(lái)越懼怕學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)要能夠意識(shí)到這一點(diǎn)，提前改變孩子的這種心理，不然等到孩子真正厭學(xué)了，那時(shí)候就晚了，孩子上學(xué)緊張的心理怎么辦呢？

孩子上學(xué)緊張的心理怎么辦

1、傳遞“正能量”信息

很多家長(zhǎng)總擔(dān)心孩子在學(xué)校吃不飽、被同學(xué)欺負(fù)，于是不停地跟孩子強(qiáng)調(diào)“別人打你，要……”、“飯不夠吃要叫老師”……當(dāng)然，家長(zhǎng)的擔(dān)心無(wú)可厚非，但是如果這樣把信息傳遞給孩子，會(huì)讓孩子覺(jué)得學(xué)校是個(gè)可怕的地方。所以，我們?cè)诮o孩子引導(dǎo)的時(shí)候，要盡量讓孩子感受到學(xué)校是好玩、安全的地方，比如可以跟孩子說(shuō)，“學(xué)校里有很多小朋友跟你一起玩游戲，老師會(huì)教好聽(tīng)的歌……”，每天接孩子的時(shí)候，也要鼓勵(lì)孩子分享在學(xué)校的趣事，而不是在孩子面前表現(xiàn)各種擔(dān)心。

2、鼓勵(lì)孩子向老師尋求幫助

雖然，我們經(jīng)常要求孩子“自己的事情自己做”。但畢竟孩子還小，很多事不能自理，這個(gè)時(shí)候就要鼓勵(lì)孩子，不會(huì)做的、需要幫助的時(shí)候，不要害怕尋求老師的幫助，這樣可以避免孩子因感覺(jué)無(wú)助而排斥上學(xué)。

3、和孩子一起檢查作業(yè)

沒(méi)有完成作業(yè)是最焦慮的一點(diǎn)，和孩子一起查看哪些沒(méi)完成，父母陪孩子一起完成。陪孩子收心。放假過(guò)于懶散，面對(duì)緊張的學(xué)校生活，內(nèi)心有壓力，陪孩子一起看書(shū)等做好收心工作。

4、家長(zhǎng)不要過(guò)于擔(dān)憂

孩子開(kāi)始去學(xué)校都會(huì)緊張的，父母可以去陪她兩天，讓他和小朋友多接觸，兩天三天下來(lái)就會(huì)有她想接觸的孩子，那樣之后就麻煩那個(gè)孩子來(lái)接她一起去，和她一起玩，一起上課。在他的陪同下，和老師慢慢的接觸時(shí)間久了就不會(huì)緊張了，會(huì)喜歡上學(xué)的。

5、了解孩子去學(xué)校緊張的原因

弄清楚到底是害怕什么，還是心理原因，然后再對(duì)癥下藥。一般情況下，只要了解了原因的話，解決起來(lái)問(wèn)題就不大，現(xiàn)在的家長(zhǎng)都望子成龍望女成鳳，有時(shí)候給孩子的壓力難免就會(huì)太大，就會(huì)給孩子造成逆反心理，就不太愿意去學(xué)校了，家長(zhǎng)要改正。

孩子上學(xué)緊張的心理怎么辦？家長(zhǎng)要弄清楚孩子緊張的原因，然后對(duì)癥下藥就好了。