孩子進(jìn)入初高中階段，每天需要早起，參加學(xué)校的早讀，然而生活中，很多孩子早上起不來，出現(xiàn)賴床，學(xué)習(xí)不積極的現(xiàn)象，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，幫助孩子建立正確的作息時間表，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。

孩子早上不起床怎么教育

讓孩子決定自己的作息時間。和孩子討論一下就寢、起床的時間，對自己的作息時間做出符合其自身特點的安排。只要提議合適，父母應(yīng)盡量接受，并讓孩子知道對自己的安排負(fù)責(zé)，最好還有承諾，或請父母監(jiān)督實行。

設(shè)置可愛鈴聲助醒。陪孩子一起買一個鬧鐘，讓他挑選自己喜歡的鈴聲。那么，孩子早上聽到鬧鐘響起的聲音時，可以減少被父母催促的不悅感。

設(shè)定規(guī)律的作息時間：確保孩子有規(guī)律的作息時間表，包括固定的睡覺時間和起床時間。這樣可以讓孩子的身體逐漸適應(yīng)并建立起床的習(xí)慣。

創(chuàng)造愉快的起床環(huán)境：讓孩子在起床后能夠迎接到一種積極的環(huán)境?？梢栽囍_啟柔和的燈光、播放喜歡的音樂或準(zhǔn)備孩子喜歡的早餐，讓孩子感受到起床的樂趣。

建立激勵機(jī)制：設(shè)立一些小的獎勵或激勵機(jī)制，鼓勵孩子按時起床?？梢允且恍┖唵蔚莫剟?，如和父母一起玩游戲、額外的零花錢或其他孩子喜歡的活動。

初中孩子早上起不來早讀是什么原因

孩子的睡眠不夠充足。大多數(shù)的小孩子至少也會出現(xiàn)賴床，最主要的原因還是在于小孩子在前一天晚上的睡眠不夠充足，每當(dāng)孩子在上學(xué)期間沒有達(dá)到八個小時以上的睡眠是很有可能會導(dǎo)致小孩子在第二天出現(xiàn)起不了床，又或者是在上課的時候容易出現(xiàn)打瞌睡的情況。

本身就不喜歡去上學(xué)。當(dāng)孩子在每天早上起床之后出現(xiàn)賴床，又或者是別的小動作時，很有可能是因為孩子本身就不喜歡去上學(xué)，孩子討厭學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍，又或者是不喜歡哪一門課的老師的教學(xué)。這是因為種種原因，孩子總是會在上學(xué)期間出現(xiàn)裝病，又或者是在早上起來的時候出現(xiàn)賴床的情況。

孩子缺乏全局意識。時間是放在全局上去考慮的，因為我們會發(fā)現(xiàn)，孩子之所以不起床被叫做“賴床”，是因為他們到了該起床的時間，而起床后有需要做的事情。這樣的情況才會被叫做“拖延”。

父母的遷就讓孩子一拖再拖。當(dāng)孩子說再睡會的時候，很多家長并不是果斷的打消孩子的這種念頭，而是采取了聽之任之的方式?？墒?，就是因為父母的這種不果斷，而造成了孩子對父母的叫聲置之不理，當(dāng)做沒有聽見似的。

沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。按時休息，按時起床，這就是每一個孩子應(yīng)該養(yǎng)成的良好地作息習(xí)慣。從小就要培養(yǎng)和鍛煉孩子學(xué)會合理利用時間，什么時間該做哪些事情，不管遇到什么情況都不能改變，這就是原則，是孩子必須遵守的規(guī)則。

初中孩子每天跟不上早讀，家長試試這樣引導(dǎo)

1.調(diào)整作息時間：確保孩子每天有足夠的睡眠時間，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有助于提高孩子的精力和注意力，從而更好地跟上早讀。

2.制定合理的學(xué)習(xí)計劃：制定合理的學(xué)習(xí)計劃，讓孩子在有限的時間內(nèi)完成必要的學(xué)習(xí)任務(wù)，避免學(xué)習(xí)任務(wù)過于繁重或過于松散，導(dǎo)致孩子跟不上早讀。

3.鼓勵孩子多讀書：多讀書可以提高孩子的語文素養(yǎng)和閱讀能力，有助于孩子更好地理解和掌握課文內(nèi)容，從而更好地跟上早讀。

4.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣：培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣和熱愛，讓孩子在學(xué)習(xí)中感到快樂和滿足，從而更加積極主動地學(xué)習(xí)，跟上早讀。

5.減少夜間活動：避免讓孩子晚上玩得太興奮或看電子設(shè)備，以免影響他們的睡眠質(zhì)量。

6.逐步調(diào)整：不要試圖一下子讓孩子早起很多，可以逐漸增加早起的時間，以便孩子更好地適應(yīng)。

總之，要幫助孩子跟上早讀，需要從多個方面入手，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和動力，幫助孩子克服學(xué)習(xí)困難，提高學(xué)習(xí)成績和自信心。