高中的學生正處于青少年叛逆期，是非常不好管教的，孩子最容易出現(xiàn)的問題就是沉迷手機厭學的情況，家長在面對這樣情況的時候，也很是無奈，發(fā)愁。

高中生愛玩手機厭學怎么辦

1、不要采取強硬手段。這時家長該切記不可以霸道地搶走孩子的手機，這樣會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，影響高考成績。家長得講究方法，要靠智取，問清楚孩子玩手機的原因，有問題就去溝通解決問題，沒問題就合理安排使用時間，多從自己身上找原因，多反思，這樣才能和孩子共同成長。

2、讓孩子適當玩手機，注意勞逸結(jié)合。想讓現(xiàn)在的孩子戒掉手機，是絕對不可能的，放假的時候可以適當?shù)耐嬉煌?，學習固然重要，但也不能一根弦繃得太死，容易斷，還有一部分同學為了多一點復(fù)習時間，一直挑燈夜讀到大半夜。晚上睡眠不足，白天上課不能全神貫注地學習，導(dǎo)致身體素質(zhì)差，所以一定要勞逸結(jié)合，這樣才能保證學習的質(zhì)量。

3、糾正孩子的生活作息，保證基礎(chǔ)的睡眠。孩子現(xiàn)在每天晚上玩手機到一兩點，按照7點要起床算，睡覺時間也就五六個小時，對于正在發(fā)育的青春期孩子來說是不夠的，所以會出現(xiàn)早上起不來，就算起來了上課也沒精神的情況。要糾正孩子的作息情況，讓孩子有充足的睡眠時間。

4、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因為在網(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式。

5、幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來，盡量避免手機出現(xiàn)在孩子的視線里。

高三學生沉迷手機厭學怎么辦

1、督促到位，約法三章。很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監(jiān)督多提醒?？梢院秃⒆蛹s定好每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監(jiān)督，一旦超時就及時提醒。

2、適當鼓勵，給予自信。家長在監(jiān)督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高三學生群面臨的壓力遠比想象的大得多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會飽受折磨，有些會選擇玩手機麻痹及，所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

3、耐心勸導(dǎo)，積極溝通。孩子沉迷于手機，家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

高中學生厭學的原因

1、學習基礎(chǔ)差，對學習不感興趣，對學習不感興趣，對學習感到厭倦。

2、學校師生同學關(guān)系不好，與老師的關(guān)系不好，與同學的相處出現(xiàn)困難。

3、學生自身學習動機出現(xiàn)了偏差，在學習時總是退縮，不愿學習，不想與老師、同學交流。

4、受家庭因素等因素的影響，家庭關(guān)系緊張，父母常年在身邊，缺乏關(guān)愛。

5、從小就缺少家長的陪伴，特別是父母對孩子要求太高，不切實際，孩子學習成績差。

6、尋找成就感。伴隨著玩手機成癮最大的原因就是游戲的出現(xiàn)，很多孩子喜歡玩手游，一局就是一個小時，一玩就是一天，為什么這些孩子這么喜歡玩游戲呢？

這些孩子普遍在生活中的成績比較差，不僅得不到老師的看好，甚至家長也不認可。而游戲不一樣，游戲比的是操作能力，玩游戲可以無形之中增添人的成就感，更能展現(xiàn)出自己的價值。