很多孩子進入初三之后，因為要面對升學(xué)考試的壓力，會出現(xiàn)焦慮，傷心的情緒，甚至?xí)l(fā)生失眠的現(xiàn)象，這些如果不及時解決，將會影響孩子的學(xué)習(xí)，造成孩子學(xué)習(xí)的效率低，這個時候需要家長的細(xì)心觀察，讓孩子學(xué)會放松，才能讓孩子在中考的考場上發(fā)揮出正常的水平。

初三的孩子怎么鼓勵

1、鼓勵孩子提高學(xué)習(xí)效率。初三的孩子每天需要在學(xué)習(xí)方面花費大量時間，不僅要在學(xué)校里上課、寫作業(yè)、考試，回家以后還要完成作業(yè)、自主復(fù)習(xí)，甚至需要熬夜學(xué)習(xí)，所以家長必須用心陪伴孩子學(xué)習(xí)，尤其要觀察孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)呆、開小差的問題時，家長要提醒孩子集中注意力；當(dāng)孩子的連續(xù)學(xué)習(xí)時間過長時，家長要提醒孩子合理安排休息時間，這樣做就能幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，也能有效提高學(xué)習(xí)成績。

2、鼓勵孩子勇于面對困難。初三的孩子會面臨各種學(xué)習(xí)困難，初三階段的考試特別多，題目難度也比較大，孩子難免會出現(xiàn)考試成績波動的問題，也會遇到一些不會做的題目。對于即將參加中考的孩子來說，這些困難必然會對其造成一些負(fù)面影響。家長要鼓勵孩子勇于面對困難。

3、對孩子無條件的信任。家長要相信孩子，也要讓孩子相信你。父母無條件的信任、對孩子的鼓勵，是父母發(fā)自內(nèi)心的，孩子是能夠從內(nèi)心感知到的。任何時候要表現(xiàn)出對孩子有信心。從內(nèi)心深處信任孩子，對孩子充滿信心，并且給孩子正確的方法指導(dǎo)，讓孩子從內(nèi)心認(rèn)可和接受父母，從而改變自我，完善自我。

4、要讓孩子正確面對考試。一方面要引導(dǎo)孩子正確看待每次考試的成績，只要認(rèn)真分析試卷上的錯題，總結(jié)解題方法和應(yīng)試經(jīng)驗，即便考砸了也沒有關(guān)系；另一方面要引導(dǎo)孩子整理錯題本，進一步熟悉自己沒有把握做對的題目，這樣做就能達到查漏補缺、提高學(xué)習(xí)成績的目的。

初三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，也是孩子青春叛逆期發(fā)展的階段，很多孩子在這個時期表現(xiàn)出厭學(xué)，脾氣暴躁的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響正常的身心發(fā)展，那么初三孩子情緒不穩(wěn)定，愛發(fā)脾氣，家長該如何引導(dǎo)呢？一起來看看吧！

初三的孩子脾氣暴躁易怒怎么辦呢

了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，和所承受的壓力。每一個人都不會無緣無故生氣，他生氣了，就說明他在生活中得不到安全感，喜悅感。一個人整天背負(fù)著不良情緒去生活，負(fù)能量太多了，遲到會爆發(fā)的。只有先了解孩子的真實情況后，你才會為孩子減壓。

家長要降低要求。如果孩子真的因?qū)W習(xí)壓力，產(chǎn)生抵觸情緒了，這時作為家長唯一選擇是：為孩子減壓。我們應(yīng)該知道每一個人的承受能力是有極限的，如果孩子通過努力了，但是沒有達到家長的期望值時，家長降低你的要求，才是最明智的選擇。

培養(yǎng)情緒管理能力。家長可以幫助孩子學(xué)會認(rèn)識和表達自己的情感。他們可以鼓勵孩子用言語或?qū)懽鞯确绞絹肀磉_內(nèi)心感受，并傾聽他們的想法和意見。在日常生活中給予孩子一定程度上決策權(quán)利，并訓(xùn)練他們合理處理沖突和壓力。

設(shè)定合理的游戲時刻和規(guī)矩。與孩子一同擬定一個時刻表，明確游戲時刻、學(xué)習(xí)時刻和休息時刻。一起，要保證規(guī)矩得到嚴(yán)厲執(zhí)行，讓孩子明白遵守規(guī)矩的重要性。在設(shè)定規(guī)矩時，家長能夠恰當(dāng)給予孩子一些自主權(quán)，讓他們感受到被尊重和信賴。

孩子沉迷手機，已經(jīng)成為生活中比較常見的事。孩子沉迷手機的危害有很多，包括耽誤學(xué)業(yè)，影響社交，影響親子關(guān)系等，當(dāng)自家孩子出現(xiàn)這種情況時，家長要多與孩子溝通，幫助孩子了解手機的危害，與孩子一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

初三的孩子沉迷手機怎么辦呀

了解沉迷手機的原因，操控孩子玩手機的時刻。如果孩子整日抱著手機不放，那么手機中必定有吸引孩子的東西，家長要了解孩子沉浸手機的原因，才能有針對性的去解決問題。網(wǎng)絡(luò)的年代，不讓孩子觸摸智能手機是不現(xiàn)實的，但是一定要操控時刻。

走近孩子的心里，了解孩子的實在需求。初三小孩玩手機上癮，家長應(yīng)該去了解，去尋求，去嘗試，找到孩子沉迷玩手機的實在原因。有些孩子特別喜愛玩手機，有可能是青春期的叛逆，被家長管控得比較兇猛，孩子感覺沒有一絲絲的自由空間。

引導(dǎo)孩子確定自己的人生目標(biāo)。當(dāng)爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機時，這時候爸媽應(yīng)該多給予孩子一些陪同，正確的引導(dǎo)孩子。告訴孩子辨明網(wǎng)絡(luò)的虛擬生活和現(xiàn)實的社會生活，正確的認(rèn)識到手機，讓孩子知道如何使用手機，來讓自己取得更多的知識，取得生長。

多為孩子安排豐厚的活動。爸爸媽媽們應(yīng)該為孩子多安排一些豐富多彩的活動，來充分孩子的業(yè)余生活。比如春天來了，周末就能夠帶孩子外出踏踏青，多與天然觸摸一下；也可帶孩子到圖書館及閱覽室看看書報，感觸一下書香氛圍。

初三的孩子叛逆不要認(rèn)為這是一件多么可怕的事情，每個孩子都會經(jīng)歷叛逆期，這個時候的孩子獨立意識非常的強，什么事情都希望自己做主，要從心底告訴自己孩子終于長大了，他有自己的想法了，一個人擁有了自己的想法，以后才能做成大事。

初三的孩子叛逆怎么辦

1、降低對孩子的要求

孩子無法達到家長的標(biāo)準(zhǔn)，會產(chǎn)生自責(zé)和不滿的情緒。家長也會難免責(zé)備孩子。在責(zé)備和不滿中，孩子的表現(xiàn)就更加差勁，這樣就會形成惡性循環(huán)。

反之，如果家長能降低標(biāo)準(zhǔn)，孩子的點滴進步鼓勵夸獎，就能增強孩子的自信，讓孩子的表現(xiàn)更加突出。

2、擺正與孩子的關(guān)系

現(xiàn)在有不少的家長因為孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而煩惱，跟孩子溝通無果，總是走不出游戲的虛擬世界。換個角度思考，如果能在滿足孩子需求和教育之間找到平衡的方法，才能更好的引導(dǎo)孩子，并且更好地促進彼此間的關(guān)系。

初三的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

1.言傳身教的重要性。發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機，家長首先不要沖著孩子發(fā)火、打罵，這樣解決不了根本問題，應(yīng)當(dāng)迅速反思自己在教育孩子問題上的不當(dāng)之處，立即采取行動，比如可以制定孩子玩游戲的規(guī)定，家長和孩子同時守約，通過言傳身教，教孩子如何遠(yuǎn)離手機。不要一邊叫孩子不要玩，自己又玩得不亦樂乎。

2.如果發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于玩游戲，在家里不要放游戲設(shè)備，不要放電腦，不裝寬帶，家里沒有這些東西，孩子自然就不玩了。

3.別嘮叨，多找話題溝通。但凡聰明的中學(xué)生，他們對電腦游戲利弊的了解絕不亞于家長，因而家長不需要嘮叨，不要和孩子說沉迷游戲有什么害處。要談?wù)撍信d趣的話題，比方說他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，增進情感。

4.幫孩子改變習(xí)慣。如果你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)沉迷游戲了，那么最有效的方法就是改變孩子玩手機的習(xí)慣，換句話說就是嚴(yán)格規(guī)定孩子要合理地玩手機，比如一天只能玩一小時或者半小時，周末可以多一小時，而且玩游戲不能超過一小時，通過這種規(guī)則幫助孩子改掉之前天天長時間玩手機的習(xí)慣。

青春期的孩子在叛逆期內(nèi)，父母要多站在孩子的角度上思考問題，尊重孩子，多聽孩子意見，給孩子辯解的機會和改錯的時間，不要以家長的“威嚴(yán)”壓孩子，強制孩子屈服。

孩子初三叛逆期家長怎么溝通

1、家長需求了解叛逆期孩子的心思改變。青春期是人生中充溢革新和應(yīng)戰(zhàn)的時期，孩子在這個階段可能會表現(xiàn)出心情動搖、抵擋威望、尋求獨立等特點。家長要認(rèn)識到這些行為并不是孩子故意與父母做對，而是他們正在測驗樹立自我身份、探究人生意義。因此，家長需求堅持冷靜、寬容的心態(tài)，給予孩子足夠的了解和支撐。

2、家長要尊重孩子的特性和需求。每個孩子都是絕無僅有的，他們有自己的興趣愛好、價值觀和人生目標(biāo)。家長在與孩子交流時，要重視他們的內(nèi)心世界，傾聽他們的主意和感受。不要一味地著重學(xué)習(xí)成績和升學(xué)壓力，而是要重視孩子的全面發(fā)展，鼓勵他們尋求自己的愿望。一起，家長也要尊重孩子的隱私，不要過度干與他們的生活，給予他們一定的自主權(quán)和決議計劃權(quán)。

3、家長要運用有用的交流技巧。在與孩子交流時，家長要注意口氣、遣詞和表情等方面。要用平和、溫和的口氣與孩子交流，防止運用過于嚴(yán)峻或責(zé)備性的言辭。一起，要耐性傾聽孩子的表達，給予活躍的反應(yīng)和主張。此外，家長還可以通過一些非言語的方法與孩子交流，如擁抱、微笑等，讓孩子感受到家長的關(guān)愛和支撐。

初中階段的學(xué)生為什么會出現(xiàn)叛逆的情況

初三是一個關(guān)鍵的階段，對于很多家長和孩子來說，這個時期也是一個充滿焦慮和壓力的時期。作為孩子人生中非常關(guān)鍵的一個階段，很多學(xué)生在這個階段都會面臨種種困難和挑戰(zhàn)。

孩子上初三心情煩躁怎么辦

初三家長需要告訴孩子：備戰(zhàn)中考，打疲勞戰(zhàn)得不償失，睡眠是必需的。不要過分關(guān)注自己是否入睡，可以想一些輕松的事情，告訴自己一定會成功的，根本不用焦急。有了良性的心理暗示后，情緒就會放松，入睡也就容易了。

備戰(zhàn)中考，初三家長要當(dāng)個多面手，扮演好多個角色，要做好孩子學(xué)習(xí)方法上的助手，時間安排的管家，危機管理的專家，生活上的保姆等。中考的成功，需要孩子的努力，同樣需要初三家長的鼎力相助。中考，是每一個家庭的綜合競爭。

克服煩躁的辦法之一就是通過提高自己的學(xué)習(xí)成績提升自信心。所以說初三的學(xué)生應(yīng)該運用正確的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效率，這是克服煩躁情緒的很重要的方法之一。

克服煩躁的另一個方法就是多運動。讓自己的身體多接觸大自然，選擇一個你自己喜歡的運動方式，例如：跑步、仰臥起等等，每天堅持運動半小時，這樣你的煩躁情緒也會得到緩解或克服。