近年來(lái)，青少年依賴手機(jī)這個(gè)話題成為了很多人討論的重點(diǎn)內(nèi)容，而且很多因?yàn)楹⒆油媸謾C(jī)產(chǎn)生問(wèn)題的家庭比比皆是。但是隨著社會(huì)的發(fā)展變化，禁止手機(jī)的普及是不現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。

青少年依賴手機(jī)的原因

1、自身原因。有的孩子性格內(nèi)向，孤僻敏感，在現(xiàn)實(shí)生活中未得到關(guān)注和正確的引導(dǎo)，因此可能會(huì)將大量時(shí)間投入手機(jī)，去宣泄情緒或展示自己。有的孩子在現(xiàn)實(shí)生活中遭遇挫敗，卻又得不到父母、朋友的支持和理解，轉(zhuǎn)而投向網(wǎng)絡(luò)尋求安慰。

2、學(xué)校因素。目前孩子們的學(xué)業(yè)壓力大，除了學(xué)校作業(yè)，有的還要做家長(zhǎng)布置的作業(yè)和補(bǔ)習(xí)班的作業(yè)，幾乎沒(méi)有休息時(shí)間，一旦有休息的空隙，則將手機(jī)作為一種娛樂(lè)工具釋放壓力。

3、手機(jī)原因。手機(jī)的功能太多了，不僅小孩子依賴手機(jī)，成年人也不例外。這樣說(shuō)來(lái)，孩子“沉迷”手機(jī)也許不是孩子的錯(cuò)，家長(zhǎng)們不要看到孩子玩手機(jī)就給孩子貼標(biāo)簽：“就知道玩”“不愛(ài)學(xué)習(xí)”“缺乏管教”等，應(yīng)該理解孩子用手機(jī)是有具體原因的。

4、家長(zhǎng)認(rèn)為電子產(chǎn)品對(duì)孩子也有意義。大部分家長(zhǎng)可能都會(huì)反對(duì)孩子沉迷于電子產(chǎn)品，但是也有少部分家長(zhǎng)認(rèn)為讓孩子去看手機(jī)或者電視，里面有很多學(xué)英語(yǔ)、學(xué)寫(xiě)字的軟件，那樣就會(huì)讓孩子寓教于樂(lè)，在玩的當(dāng)中學(xué)習(xí)到一些知識(shí)。

現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子沉迷手機(jī)無(wú)法自拔，尤其是青少年，這個(gè)時(shí)候的孩子是非常不好管教的，對(duì)于孩子沉迷手機(jī)的情況，家長(zhǎng)要及時(shí)查明原因，采取正確的措施引導(dǎo)孩子，幫助孩子走出游戲的陷阱，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

青少年手機(jī)成癮的原因

1、沒(méi)有朋友和親戚的陪伴感到孤獨(dú)。小學(xué)的時(shí)候周?chē)际青従樱鋈ザ际谴螂娫捊o朋友，不怕沒(méi)人陪。正是因?yàn)槿藗円恢痹谡易约撼鋈ネ?，我才一點(diǎn)也不覺(jué)得孤獨(dú)?，F(xiàn)在大家都住高層商品房，自然鄰居不多。

另外，現(xiàn)在大人越來(lái)越忙，能陪孩子的人也多了。在這種情況下，孩子想當(dāng)然地認(rèn)為他們會(huì)把所有的時(shí)間都花在手機(jī)上，因?yàn)樗麄兿牒蛣e人交流。

2、孩子沉迷于玩手機(jī)、看電視，與父母有直接原因。有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子受到不良信息的影響，沉迷于玩游戲，所以也會(huì)讓孩子拒絕看電視，拒絕碰手機(jī)，卻不知道孩子抱著電視玩手機(jī)的時(shí)候，自己也疏忽了孩子。

3、逃避壓力。學(xué)習(xí)成績(jī)普遍是大人為孩子打分的主要標(biāo)準(zhǔn)，但是在一個(gè)學(xué)校中，學(xué)生總會(huì)有成績(jī)好和成績(jī)相對(duì)較差的，而那些成績(jī)相對(duì)較差的，就會(huì)受到來(lái)自于父母、老師、學(xué)校等各方的壓力。單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，紀(jì)律嚴(yán)明的課堂，嚴(yán)加管制的家庭環(huán)境，這些壓力都是讓青少年孩子沉迷手機(jī)的原因。

隨著時(shí)代的發(fā)展，“手機(jī)成癮”似乎已經(jīng)變成了一種社會(huì)普遍的現(xiàn)象，很多孩子都對(duì)此樂(lè)此不疲。常常會(huì)因?yàn)椤坝螒颉北毁N上手機(jī)癮的標(biāo)簽，自從社會(huì)的進(jìn)步，有不少同學(xué)都開(kāi)始喜歡上了游戲，因此慢慢地演化成手機(jī)癮，這些孩子往往對(duì)手機(jī)樂(lè)此不疲，家長(zhǎng)面臨這種狀態(tài)應(yīng)該怎么辦呢？

青少年沉迷手機(jī)的原因

1、緊張的家庭氛圍孩子對(duì)手機(jī)的過(guò)度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象，背后的主要因素是心理問(wèn)題，他們的心理問(wèn)題由主要來(lái)自家庭的傷害。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒(méi)有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。

2、人際關(guān)系，缺乏同伴支持的孩子更容易出現(xiàn)手機(jī)成癮的問(wèn)題。如果在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏穩(wěn)定、親密、良性的同伴關(guān)系，愛(ài)與歸屬感的需求難以滿足，那么孩子們就很有可能將自己封閉在虛擬世界中。

3、缺乏陪伴，手機(jī)成為孩子的“電子保姆”。想想孩子最開(kāi)始是如何接觸手機(jī)的，孩子哭鬧時(shí)說(shuō)：“別哭了，不哭就給你看動(dòng)畫(huà)片。”不想陪孩子玩時(shí)說(shuō)：“我太累了，你去玩會(huì)手機(jī)?！蔽覀兩磉叢环@樣的家長(zhǎng)。他們不愿意花時(shí)間和精力陪伴孩子，把手機(jī)當(dāng)成了孩子的“電子保姆”。很多時(shí)候，不是孩子主動(dòng)選擇了手機(jī)，而是大人把孩子推向了手機(jī)。

4、缺少成就感，孩子們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活中，心里是孤獨(dú)的，他們把在學(xué)習(xí)中受挫，失敗的經(jīng)歷轉(zhuǎn)移到游戲當(dāng)中，希望在游戲中實(shí)現(xiàn)自我，戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，游戲可以給他們帶來(lái)成功的喜悅，和自我的滿足。

青少年沉迷手機(jī)的原因有很多種，但是其中最主要的一種就是孩子自控能力不足，因?yàn)槠鋵?shí)不只是孩子喜歡玩手機(jī)，大人也喜歡玩，但是為什么大人就沒(méi)有出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象呢？其實(shí)還是因?yàn)榇笕说淖钥啬芰Ρ群⒆訌?qiáng)。那么青少年沉迷手機(jī)的原因及解決策略有哪些呢？

青少年沉迷手機(jī)的原因及解決策略

青少年沉迷手機(jī)的原因

1、父母的影響

現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

而現(xiàn)實(shí)是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對(duì)手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會(huì)受影響。首先想到的娛樂(lè)方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，很多正處于初高中階段的孩子也擁有了自己的手機(jī)，然而手機(jī)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是把雙刃劍，在帶給孩子便利的同時(shí)，也加深了孩子沉迷的風(fēng)險(xiǎn)。

青少年沉迷手機(jī)怎么處理

建立規(guī)則：為青少年制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，例如每天使用手機(jī)的時(shí)間限制、禁止在特定場(chǎng)合使用手機(jī)等，讓他們養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣。

監(jiān)控使用時(shí)間：家長(zhǎng)可以通過(guò)手機(jī)應(yīng)用或其他工具監(jiān)控青少年的手機(jī)使用時(shí)間，確保他們按照規(guī)定的時(shí)間使用手機(jī)，避免過(guò)度沉迷。

明確手機(jī)成癮的危害。父母在對(duì)孩子陳述手機(jī)成癮的危害時(shí)，不要用說(shuō)教的語(yǔ)氣而要像跟朋友聊天一樣以較為輕松愉悅的氛圍開(kāi)展談話。在談話中明確手機(jī)成癮的危害，比如學(xué)業(yè)荒廢、損害身心健康等，讓孩子對(duì)“成癮”有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí)。

培養(yǎng)孩子的其他興趣。人的注意力和精力都較為有限，父母首先應(yīng)以身作則，減少自身玩手機(jī)的時(shí)間，多組織家庭活動(dòng)，將孩子的注意力從手機(jī)上轉(zhuǎn)移。家庭活動(dòng)例如陪伴孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、社交活動(dòng)、手工活動(dòng)、談?wù)撊の对掝}等，營(yíng)造輕松快樂(lè)的家庭氛圍。

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象越來(lái)越長(zhǎng)江，一些孩子甚至為了打游戲出現(xiàn)逃學(xué)的現(xiàn)象，家長(zhǎng)們十分生氣，但又不知該如何正確引導(dǎo)孩子，其實(shí)要想讓孩子擺脫游戲癮，首先要找到還在沉迷游戲的原因，根據(jù)原因?qū)ふ艺_的解決方法。

青少年沉迷游戲原因

1、為了逃避現(xiàn)實(shí)中的壓力，青少年的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，相比于困難的現(xiàn)實(shí)，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學(xué)習(xí)可簡(jiǎn)單多了。

2、游戲中有很多武力，刺激的因素，對(duì)于青少年的吸引力是非常大的，讓他們很難控制自己。

3、與青少年的管教有關(guān)。青少年這一群體，自我約束力較，又對(duì)陌生領(lǐng)域極具探索欲望。如果家和學(xué)校，特別是家里，如果對(duì)孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

4、與教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法有關(guān)。孩子們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，得不到肯定，學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

手機(jī)在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機(jī)，面對(duì)這一現(xiàn)象時(shí)家長(zhǎng)需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)，培養(yǎng)他們健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。

青少年沉迷手機(jī)的解決策略

一、要引導(dǎo)孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺(jué)悟

其實(shí)孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學(xué)大師”精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺(jué)會(huì)促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺(jué)悟。