高三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，也是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的階段，很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中，出現(xiàn)厭學(xué)，成績下滑，不愿意去學(xué)校的現(xiàn)象，家長此時(shí)要多與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力，與孩子一起制定合適的額學(xué)習(xí)計(jì)劃。

高三厭學(xué)的解決方法

學(xué)會(huì)給孩子減壓，孩子厭學(xué)很大一部分原因是因?yàn)閴毫χ?，孩子長期處于高壓狀態(tài)，心理壓力過大，孩子承受不住，就會(huì)逃避學(xué)習(xí)，而產(chǎn)生厭學(xué)。在這個(gè)時(shí)候，作為家長不要去苛責(zé)孩子，要學(xué)會(huì)理解孩子，并對(duì)孩子做減壓，讓孩子有放松的時(shí)間。

與孩子多交流，做有效溝通，緩解孩子心理壓力。家長在與孩子交流的時(shí)候，不要總是高高在上的感覺，學(xué)會(huì)與孩子平等交流，了解孩子心理狀態(tài)，根據(jù)孩子心理狀態(tài)尋找合適的方法。

為孩子營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候很容易受到外界因素干擾，尤其在家庭中。因此在家庭中為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境是非常重要的。在這段時(shí)間，要避免家庭矛盾，孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，為孩子營造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，這有助于孩子提升學(xué)習(xí)效率。、增加對(duì)孩子的關(guān)愛?；蛟S是家長沒時(shí)間照料孩子，也或許是家長覺得孩子大了，不需要家長的陪同。這種過錯(cuò)的主意，會(huì)直接導(dǎo)致孩子和家長之間呈現(xiàn)隔閡，并且高三的青春期孩子簡單呈現(xiàn)叛逆的行為。

不要一味著重分?jǐn)?shù)。家長要淡化和孩子議論并著重分?jǐn)?shù)，并且不要讓孩子一味的使用死記硬背的教學(xué)方法，也不要一味的運(yùn)用題海戰(zhàn)術(shù)來穩(wěn)固已經(jīng)習(xí)得的常識(shí)。

孩子高三了還不好好學(xué)習(xí)，家長怎么辦

制定切實(shí)可行的目標(biāo)。有了目標(biāo)，就有了方向，有了前進(jìn)的動(dòng)力。一個(gè)沒有目標(biāo)的人，就如同無頭蒼蠅，到處亂撞，最后頭破血流，很容易就堅(jiān)持不下去，很容易就放棄。當(dāng)然，目標(biāo)不可太高大，太遙遠(yuǎn)，只要孩子通過努力，踏實(shí)的學(xué)習(xí)確實(shí)能做到就好。

家長不要給太多的壓力。家長不要把自己的期望強(qiáng)加給孩子，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)壓力負(fù)擔(dān)過重。多給孩子一些理解和安慰，有你們的支持和鼓勵(lì)，孩子會(huì)知道在學(xué)習(xí)中自己不是孤單一人。

激發(fā)孩子的求知欲。興趣是一個(gè)人求知的起點(diǎn)，是培養(yǎng)思維和提高能力的內(nèi)在動(dòng)力，所以家長要激發(fā)孩子的求知欲，讓孩子愛上學(xué)習(xí)，孩子只有“愛學(xué)”，對(duì)獲得豐富的知識(shí)和好的成績具有一種內(nèi)在的持續(xù)的追求遠(yuǎn)望，才能“學(xué)好”，并持續(xù)地保持好成績。

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)責(zé)任感。告訴孩子路是自己的要自己走，沒有人幫助你，當(dāng)孩子接受了沒有父母自己也可以走好，這時(shí)候孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力就發(fā)揮作用了，這才是自主學(xué)習(xí)的責(zé)任感。

教孩子自我定位和評(píng)價(jià)。家長應(yīng)引導(dǎo)孩子給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià)，讓他們知道自己的學(xué)業(yè)成績能達(dá)到什么程度，是否有改進(jìn)和進(jìn)步的空間。盲目追求不切實(shí)際的目標(biāo)只會(huì)讓你感到學(xué)習(xí)無望。只有明確目標(biāo)，接受允許的進(jìn)步和倒退，我們才能保持良好的態(tài)度，增強(qiáng)自信。

多鼓勵(lì)少批評(píng)。進(jìn)入高中以后學(xué)習(xí)壓力很大，特別是進(jìn)入高三競爭壓力更大，高三的孩子沒有動(dòng)力怎么辦，孩子在這個(gè)時(shí)候更需要得到鼓勵(lì)，讓自己變得更加自信，事實(shí)證明，自信心強(qiáng)的孩子，學(xué)習(xí)成績一般都會(huì)好很多。

注重對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。語言的贊美，會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)，起到很大的鼓勵(lì)作用。被肯定，會(huì)讓學(xué)生感覺到，自尊心和自信心的滿足，這就激勵(lì)他更加努力學(xué)習(xí)，追求更大的進(jìn)步。

高三孩子厭學(xué)產(chǎn)生的原因

學(xué)習(xí)壓力大：高三是人生中最重要的一年，孩子們面臨著升學(xué)的壓力，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)深重，長時(shí)間的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)使他們感到疲憊不堪。

短少喜好：有些孩子對(duì)某些學(xué)科沒有喜好，或許對(duì)學(xué)習(xí)自身沒有喜好，這會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)學(xué)習(xí)發(fā)生厭倦感。

人際關(guān)系問題：高三的學(xué)習(xí)環(huán)境中，孩子們的人際關(guān)系雜亂，同學(xué)之間的競賽和矛盾可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)心境。

家長期望值太高：當(dāng)前的高中學(xué)生的家長們無不望子成龍、望女成鳳，對(duì)于子女提出不切實(shí)際的期望目標(biāo)，致使不少學(xué)生“跳起來也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚而逃避或放棄。

動(dòng)力不強(qiáng)：家庭物質(zhì)條件較好的家庭，學(xué)生比較重物質(zhì)享受，吃不了苦，受不了累，覺得讀書沒有絲毫樂趣可言，不愿努力學(xué)習(xí)。家庭物質(zhì)較差的家庭，覺得父母也就這樣，自己怎么努力也沒有用，破罐子破摔，想早點(diǎn)出社會(huì)賺錢，沒有遠(yuǎn)大的志向，沒有向上的動(dòng)力。

社會(huì)現(xiàn)象的負(fù)面影響：如“分配不公”、“大學(xué)生就業(yè)難”、“國企破產(chǎn)”、“失業(yè)率上升”和媒體曝光及民間傳聞的腐敗案件等，從不同角度給高中生以負(fù)面影響，動(dòng)搖其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和信心，誘使其產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。