有些孩子平時成績挺好的，但是一到正經(jīng)的考試，成績就會比較差，這可能是因為孩子具有緊張的情緒引起的，導致孩子一考試就緊張的。此時一定要給孩子放松的心情，不要給孩子太大的壓力。日常生活中，注意給孩子做心里建設和疏導，讓孩子多休息，放松心情，這樣才能有助于孩子考出好成績。

孩子為什么一到考試就考不好

1、考試心態(tài)不好，不能理性對待考試，有些心態(tài)差的孩子，容易發(fā)揮不出來，這類孩子，往往過分重視考試結果。

2、孩子到陌生環(huán)境容易緊張，影響了孩子的發(fā)揮，孩子真正的潛能沒有發(fā)揮出來。孩子容易怯場，一說考試就緊張，簡單題還行，一遇到難題光有緊張功夫，哪會充分思考靜心答題？

3、孩子學習成績不穩(wěn)定，而孩子成績不穩(wěn)定反應的實質(zhì)問題其實就是學生的知識體系不夠完善，不健全。要在自己的腦海形成知識體系是很重要的。

4、知識的吸收不是很透徹，平時對于知識的吸收不是很透徹。有時知道簡單的表面知道，一旦獨立完成和獨立思考就思維混亂。這種情況需要父母在平時輔導孩子時不要只看答案正確，要讓孩子把做題過程學會完整表達，理清做題思路！

考試焦慮是許多孩子在成長過程中都會面臨的問題。作為家長，我們需要深入了解孩子的內(nèi)心世界，關注他們的情緒變化，并采取積極有效的措施引導他們克服焦慮情緒。

孩子為什么考試考不好的原因

孩子心理壓力過大。由于現(xiàn)代社會家長和老師對孩子的期望過高，提出過分的要求。家長一般都看重考試成績，造成考試期間情緒波動而出現(xiàn)各種不適癥狀。

孩子缺乏自信心。孩子會產(chǎn)生嚴重的自卑感，總擔心準備的不充分。必須熬夜甚至通宵復習，從而睡眠時間減少，再加上心理緊張，食欲下降，產(chǎn)生一種惡性循環(huán)。

孩子心理素質(zhì)不佳，過分緊張。題目太難也有可能引起患兒的過度緊張，出現(xiàn)手指顫抖、頭暈頭脹、使原本熟記的復習內(nèi)容一時無法回憶起來，導致考試失利。

缺乏學習主動性。學生在學習過程中的主動性不強?，F(xiàn)在的孩子缺乏學習上的主動性。甚至有的學生都不把教材上的知識看作是完全正確的東西，再加上他們現(xiàn)在獲取知識的途徑增多，因而更加不在乎教材上的知識。

孩子一到大考試就考不好，肯定是有原因的，說明孩子的心理素質(zhì)不行，一到大考試心里就會特別的緊張和焦慮，但這也從側面說明了孩子很在意考試的結果，我們不要對孩子的考試那么在意，這會在無形中加劇孩子的心理壓力，怎么可能會考好呢？

孩子一到大考試就考不好怎么回事

1、來自父母和教師的壓力。這是因為孩子往往特別優(yōu)秀，所以父母和老師認為孩子們已經(jīng)了解到了，并且對孩子的測試結果有太多的期望。

父母對他們的孩子在言語行為上表示期望，對孩子施加無形壓力，好像孩子考不好就會辜負每個人。這種壓力讓孩子們面對考試時，他們不能正常應對。

2、孩子自己的精神狀態(tài)。孩子的心理素質(zhì)比平常更容易緊張，特別是在考試中，幾乎暫時忘記了知識，無法注意答案。

這樣的孩子，因為他們自己的心理原因總是影響考試，最難克服這個問題，是最難的，因為這是由孩子自己的觀點和態(tài)度決定的。因此，您只能慢慢幫助孩子改變心理素質(zhì)，并期待孩子在考試中的表現(xiàn)。

孩子一考試就考不好，說明孩子考試的時候很緊張，沒有發(fā)揮好，或者孩子平時學習態(tài)度不端正，沒有認真掌握好應該要掌握的知識，所以考試時都不會做，就考得很差，家長要提醒孩子認真做好考后分析，不要太難受，應該積極應對考試的失敗。

孩子一考試就考不好是什么原因

有4個原因：

1、孩子心態(tài)不行，一到考試就緊張，這就導致他大腦經(jīng)常陷入空白，這時別說做題連正常思考都很難。再加上過于慌亂，孩子在做題過程中總是出錯，這樣成績也難好得起來。說明孩子可能會有考前焦慮，擔心考試成績不好會挨批評，所以一到考試發(fā)揮失常。

2、孩子缺乏獨立解決問題的能力，他之所以做作業(yè)正確率高是因為查了資料，一旦碰到無法解決的難題甚至還會去問父母或者同學，這樣久而久之孩子就會喪失獨立解決問題的能力。在考試這種封閉式環(huán)境中，他要完全靠自己發(fā)揮來解題，就會變得格外艱難。

3、平時的作業(yè)可能不全是自己做的，有些是父母或朋友輔導完成的。

當孩子學習一段時間之后，總是會面臨一場考試來檢驗孩子的學習情況，有些家長就發(fā)現(xiàn)孩子平時學習情況都挺好的，但是一到考試就是成績不理想，對此家長也很是疑惑不解。

孩子一到考試就考不好怎么辦

1、找到適合孩子的學習方法。每個人對于知識的吸取程度是不一樣的，有的人吸取的快，有的人學習起來就比較的慢，家長一定要注意多觀察孩子平時的學習狀況，根據(jù)孩子自身的情況，為他們制定一個科學的學習方法。要知道只有方法對了，才會有更加明顯的成果，這樣也可以讓孩子在短期內(nèi)看到自己的進步。

2、和孩子一起分析試卷，找到丟分原因。從試卷各題的得分情況，分析出孩子主要存在什么樣的問題。究竟是基礎知識不牢固導致丟分嚴重，還是對知識的運用不夠熟練所致。亦或是孩子粗心大意，錯看、漏看題目而造成的失分。如果是前兩者的原因，則需要對孩子加強知識鞏固，如果是后者，則要訓練孩子的專注力，改掉孩子粗心大意的問題。

3、不要指責孩子，要鼓勵孩子。孩子學習成績不好的這個時候，家長們不要給孩子過多的壓力，應該去從別的方面去給孩子鼓勵，讓孩子找到自己的長處，讓孩子認識到自己并不是一無是處，只要孩子取得哪怕一小點兒的進步，也要告訴他們你看到了他的努力和成績。

4、家長面對考試不理想的孩子，不是不管，而應該全面了解孩子，每個孩子都有自己的特點，考試成績不能代表孩子的綜合素質(zhì)。對于成績不理想的孩子，家長更應多鼓勵，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，同時幫孩子找到不足，幫孩子趕上來。

考試是孩子上學期間經(jīng)常要面多的事情，很多孩子在考試前，出現(xiàn)過度緊張的現(xiàn)象，這可能是由于孩子對自己的要求過高、對考試的期望值過高、過去的失敗經(jīng)歷、他人的壓力等因素造成的。如何幫助孩子緩解考試緊張心態(tài)，家長試試以下方法！

孩子擔心考試考不好怎么辦

引導孩子有積極樂觀的心態(tài)。很多孩子害怕考試，就是因為孩子沒有保持積極樂觀的心態(tài)，孩子們會覺得，如果自己考不好，就肯定會受到家長的批評，所以，每一次考試的時候，孩子們都有很大的壓力，這就很容易導致孩子不能發(fā)揮出正常水平。

陪伴孩子一起復習。在孩子復習功課的時候，家長們也可以看一下孩子所學得知識，或者家長們可以坐在一旁看一些課外書和雜志，孩子們看到家長們也在看書時，孩子們就會覺得，父母都在一直努力，自己也一定要努力，這就會給孩子一種潛在的影響。

給孩子制定適當?shù)膶W習目標。每一個孩子的擅長學科不同，在孩子成長的過程中，要幫助孩子制定適合自己的學習目標，讓孩子盡全力去達成即可。千萬不要對孩子期望過高，容易造成孩子心理過度焦慮的情況。

調(diào)整心態(tài)。孩子考前的心態(tài)非常重要，我們不能僅僅鼓勵孩子“要放松”，而是要幫助孩子調(diào)整心態(tài)，讓孩子由對考試的害怕和壓力向考試的積極態(tài)度轉變。我們可以告訴孩子，考試并不可怕，它只是檢驗孩子掌握知識的一種方式……制定復習計劃。復習計劃能夠讓孩子在考試前有條不紊地復習知識，避免考前熬夜和趕作業(yè)的情況發(fā)生，同時也能夠有效地提高孩子的學習效率。

考試是孩子上學期間要必須要面對的一件難事，很多孩子在考試時出現(xiàn)緊張現(xiàn)象，嚴重影響孩子的正常發(fā)揮，一些孩子考試不理想后，還會出現(xiàn)厭學不想上學的現(xiàn)象，面對這種情況，家長要理解孩子，多與孩子溝通，為孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。

孩子考試總是考不好怎么辦

分析原因。如果只是一次考試沒有考好，父母大可不必驚慌，應該好好的和孩子分析一下原因，是最近學習分心了，還是增加了新的學習科目孩子不太適應，還是考試沒有發(fā)揮好，但是不能太過暴躁，訓斥孩子，這樣會傷害孩子的自尊心。

不要給孩子壓力。要相信孩子也是追求上進的，也希望自己的成績好，考不好的話他在學校里面肯定也有壓力，如果回到家父母再給孩子壓力，那樣只會讓孩子感到緊張其至逃避，反而會影響到學習，因此父母應該努力給孩子營造一個寬松的環(huán)境。

改變一下孩子的學習方法，提高學習效率，看一下孩子課前是否完成了預習上課是否認真聽講，課后是否及時進行了復習獨立完成的作業(yè)。

可以和老師溝通一下，了解孩子在學校的學習情況，比如上課聽講是否認真，遇到不明白的問題是否向老師提問，筆記是否做的詳細，作業(yè)是否認真完成。