初中學(xué)習(xí)階段是孩子比較重要的時期，但是在這一時期很多孩子都迷上了手機(jī)游戲，導(dǎo)致成績下滑，養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。家長一定要及時采取措施，幫助孩子走出手機(jī)游戲的漩渦。

初中生沉迷手機(jī)的解決方法

1、嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時間。家長可以在不沒收孩子手機(jī)的情況下，控制孩子玩手機(jī)的時間，只需在家長端設(shè)置玩手機(jī)的時間段，比如周一到周五，上課期間不允許玩，只有放學(xué)后可以玩兩個小時，周末可以玩四個小時，上午兩小時，下午兩個小時，超過設(shè)定的時間就會自動鎖屏，無法打開。

2、家長可以控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容。完全禁止孩子玩手機(jī)是不現(xiàn)實(shí)的。我們都知道，孩子沉迷的不是手機(jī)，而是手機(jī)里面的內(nèi)容，比如你給孩子一個老人機(jī)，他肯定不會沉迷，所以要徹底地解決孩子沉迷手機(jī)問題，就需要控制孩子手機(jī)里面的內(nèi)容。

3、給孩子制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)學(xué)科安排，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和短期提分目標(biāo)，用學(xué)習(xí)充實(shí)生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。

4、關(guān)于手機(jī)的配備和使用管理權(quán)利明晰，必須要明明白白。孩子手機(jī)是家庭財產(chǎn)的一部分，是父母辛苦掙錢才買來的，孩子只有臨時使用權(quán)，并沒有實(shí)際擁有的物權(quán)。父母要分別說出自己使用手機(jī)的規(guī)則和管理方法，而后再提到孩子手機(jī)，他現(xiàn)在需要交出手機(jī)，收繳他對手機(jī)的物權(quán)。

隨著社會的不斷發(fā)展，擁有手機(jī)的孩子越來越多，很多孩子在接觸手機(jī)后出現(xiàn)沉迷其中的現(xiàn)象，不但耽誤學(xué)習(xí)，與同學(xué)的關(guān)系也越來越差，如何讓孩子放下手機(jī)，成為家長們普遍關(guān)注的問題。

初中生手機(jī)成癮的解決方法

建立規(guī)矩：設(shè)立明確的規(guī)矩，控制孩子玩手機(jī)的時間，并與孩子達(dá)成一致，以便更容易得到他/她的配合。

學(xué)習(xí)為重：加強(qiáng)對孩子的教育引導(dǎo)，讓孩子了解玩手機(jī)對學(xué)習(xí)的危害，幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)價值觀。

增加戶外時間：制定計劃，增加戶外運(yùn)動、親子活動、閱讀等正能量活動的時間，拓寬孩子的興趣和愛好。

設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃時間：接下來，我們應(yīng)幫助初三學(xué)生通過設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃時間，來糾正他們的手機(jī)使用行為。制定一個詳細(xì)的計劃，包括要遵循的時間表和目標(biāo)。

現(xiàn)在手機(jī)變得普遍化，所以孩子接觸手機(jī)的機(jī)會也變得越來越多。但是我們應(yīng)該知道手機(jī)具有兩面性，一方面如果孩子能夠合理的去使用手機(jī)，可以接觸到現(xiàn)實(shí)生活中接觸不到的東西，從而開闊孩子的視野，讓孩子可以學(xué)的更多知識；另一方面如果孩子過度的使用手機(jī)，會使孩子的學(xué)習(xí)時間變得很少，嚴(yán)重的會影響孩子的學(xué)習(xí)成績。

初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法

1、要用正確的方法和孩子溝通交流。家長要用正確的方式和孩子進(jìn)行溝通，而不能因?yàn)橥嬗螒蚓痛蛄R訓(xùn)斥，諷刺挖苦孩子，這樣做只會激化矛盾。作為家長一定要知道孩子進(jìn)入初中和高中以后逐漸有自己的思想，對很多事情孩子開始有了自己的想法，這個時候家長需要用耐心和正確的方法疏導(dǎo)溝通，而不是高高在上對孩子訓(xùn)斥打罵、諷刺挖苦，父母這樣做只會讓孩子越來越反感，越來越不愿意和父母說話，最后嚴(yán)重激化了父母與孩子之間的矛盾。

2、家長要讓孩子知道中考的重要性。只有孩子深刻的知道中考的重要性，知道中考只給一次機(jī)會，一旦中考失敗不允許復(fù)讀，不允許留級然后他們才會學(xué)習(xí)態(tài)度端正，不會沉迷于手機(jī)之中。而那些沉迷手機(jī)學(xué)習(xí)成績差的孩子，根本沒有意識到中考一旦失敗所帶來的嚴(yán)重后果，所以他們貪圖玩樂沉迷手機(jī)，沉迷游戲無法自拔！為了解決這個問題，為了能夠讓每一個初中生都能意識到中考的重要性。

3、合理規(guī)劃玩手機(jī)的時間。家長要合理的規(guī)劃孩子接觸智能手機(jī)的時間，以保障讓孩子能夠在周一到周五靜下心來把注意力集中在學(xué)習(xí)上！當(dāng)然智能手機(jī)的出現(xiàn)改變著我們每一個人的思維和行為，改變著我們的工作和生活方式，所以家長也不能讓孩子純粹一下子也不能接觸智能手機(jī)，同時孩子也需要勞逸結(jié)合，在手機(jī)中獲取知識，開拓視野，放松大腦，但是一定要進(jìn)行合理的規(guī)劃。

4、控制玩手機(jī)的內(nèi)容。孩子沉迷的不是手機(jī)，而是手機(jī)里面的內(nèi)容，所以要徹底地解決孩子沉迷手機(jī)問題，就需要控制孩子手機(jī)里面的內(nèi)容。家長可以通過軟件使用控制和網(wǎng)址屏蔽功能，全方位地控制孩子手機(jī)里的內(nèi)容。比如孩子喜歡玩游戲，家長就可以禁止孩子打開游戲軟件，如果孩子喜歡看網(wǎng)頁小說，家長就可以禁止孩子訪問這個小說網(wǎng)站。為了方便，家長可以一鍵禁止所有的游戲軟件，一鍵禁止訪問一些不健康的網(wǎng)頁。

現(xiàn)在的孩子，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)危害是非常大的，不但影響學(xué)習(xí)，也會對孩子的社交及身體健康產(chǎn)生重大影響，因此，面對孩子使用手機(jī)，家長要提前引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識手機(jī)，防止沉迷其中。

初中生沉迷玩手機(jī)怎么辦

建立規(guī)矩：設(shè)立明確的規(guī)矩，控制孩子玩手機(jī)的時間，并與孩子達(dá)成一致，以便更容易得到他/她的配合。

增加戶外時間：制定計劃，增加戶外運(yùn)動、親子活動、閱讀等正能量活動的時間，拓寬孩子的興趣和愛好。

提供替代活動：鼓勵孩子參加其他有益的活動，例如體育鍛煉、閱讀、繪畫、音樂等，讓孩子有更多的選擇，減少對手機(jī)的依賴。

建立家庭氛圍：創(chuàng)造一個溫馨、和睦的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛，減少孩子對手機(jī)的依賴。

手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)在還在的重要娛樂工具，很多孩子在放學(xué)后和閑暇時會使用手機(jī)上網(wǎng)，打游戲，看小說等，手機(jī)對孩子來說有著巨大的吸引力，他們很容易沉迷其中，出現(xiàn)成績下滑荒廢學(xué)業(yè)的現(xiàn)象，那么孩子沉迷手機(jī)，家長該怎么辦呢？

初中生不肯上學(xué)沉迷于手機(jī)怎么辦

設(shè)定規(guī)則：家長可以設(shè)定一些規(guī)則，比如每天只能玩手機(jī)一定的時間，或者只有在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后才能玩手機(jī)。這樣既可以讓孩子有時間玩手機(jī)，又不會讓他們過度沉迷。

提供其他娛樂方式：家長可以引導(dǎo)孩子參與其他的娛樂活動，比如閱讀、運(yùn)動、畫畫等，這些都可以幫助孩子放松心情，減少對手機(jī)的依賴。

建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：家長可以為孩子提供一個安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)。同時，也可以鼓勵孩子和同學(xué)一起學(xué)習(xí)，這樣可以增加學(xué)習(xí)的樂趣，減少對手機(jī)的依賴。

培養(yǎng)孩子的自控力。家長可以幫助孩子培養(yǎng)自控力，讓他們學(xué)會合理地安排時間，如何在不影響學(xué)業(yè)和健康的前提下適度地玩游戲。此外，家長還可以幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣愛好，比如運(yùn)動、閱讀、音樂等，讓他們有更多的選擇。

隨著社會的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來與常見，放學(xué)的第一件事情就是玩手機(jī)，晚上不睡覺也要玩手機(jī)，完全不顧及自己的學(xué)習(xí)，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，監(jiān)督孩子的手機(jī)使用，并與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，防止孩子沉迷。

小學(xué)生沉迷手機(jī)的解決方法

建立良好的家庭氛圍：一個溫暖和諧的家庭環(huán)境可以幫助孩子們更好地應(yīng)對壓力和焦慮情緒，從而減少他們對手機(jī)的依賴。家長可以通過與孩子進(jìn)行溝通、關(guān)心他們的生活和學(xué)習(xí)等方式來建立良好的家庭氛圍。

設(shè)定明確的規(guī)則：家長應(yīng)該與孩子一起制定明確的手機(jī)使用規(guī)則，例如每天只能使用一定時間的手機(jī)、晚上睡前必須關(guān)閉手機(jī)等。這樣可以幫助孩子們養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣。

監(jiān)督孩子的手機(jī)使用：家長應(yīng)該密切關(guān)注孩子的手機(jī)使用情況，確保他們遵守規(guī)則并且不會過度使用手機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)孩子有沉迷的跡象，及時采取措施進(jìn)行干預(yù)是非常重要的。

多陪孩子參與戶外活動：爸爸媽媽只需有時刻，就要多帶孩子出去玩，一定要走出。參與戶外活動。逛公園、跑步、跳繩、打籃球……讓孩子有更多的時間去呼吸新鮮空氣的一起，也是讓他的精力得到充分開釋。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象也越來越常見，孩子沉迷手機(jī)危害是比較大的，不但會影響自身健康，也會影響孩子的學(xué)習(xí)和社交。

孩子沉迷手機(jī)解決方法

家長不要強(qiáng)勢打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強(qiáng)的獨(dú)立意識和自我意識，有點(diǎn)固執(zhí)和叛逆。如果你采取強(qiáng)制手段，沒收手機(jī)不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干。

向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識沉迷于手機(jī)的危害，明確這個時期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。這個時期的孩子對父母的關(guān)系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。

豐富孩子的課余生活。很多的孩子由于在家的枯燥無趣，手機(jī)上網(wǎng)可以于游戲，看視頻，常常的沉溺在里面不可自拔，培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣吧，這樣空閑的時間就能通過看書來打發(fā)時間，而不是玩手機(jī)。