情緒對(duì)一個(gè)人的影響是很大的，好的情緒對(duì)人有好的影響；糟糕的情緒對(duì)人有壞的影響。所以，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我控制和調(diào)節(jié)情緒。那么，調(diào)整孩子情緒的最好辦法？

調(diào)整孩子情緒的最好辦法？

1、幫助孩子認(rèn)知情緒

管理情緒的第一步，就是能識(shí)別出自己的各種情緒。我們可以隨時(shí)指出孩子的各種情緒：激動(dòng)、失望、自豪、孤獨(dú)、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫(kù)。孩子能識(shí)別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達(dá)出來(lái)，是讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)整情緒的第一步。

2、讓孩子認(rèn)同自己，有情緒空間

父母是孩子的模范，父母首先要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的眼光鼓勵(lì)自己的孩子，讓身處其中的孩子產(chǎn)生積極的自我認(rèn)同，獲得安全感，讓其能自由、開(kāi)放地感受和表達(dá)自己的情緒。

隨著手機(jī)的不斷普及，手機(jī)對(duì)于孩子的影響也越來(lái)越大，很多家長(zhǎng)為了防止孩子沉迷手機(jī)，影響學(xué)業(yè)，做出限制孩子玩手機(jī)的措施，然而，很多孩子禁不住誘惑，出現(xiàn)偷偷玩手機(jī)的現(xiàn)象，這另家長(zhǎng)們十分生氣。

發(fā)現(xiàn)孩子偷玩手機(jī)最好的解決辦法

溝通。首先，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子進(jìn)行溝通，讓孩子知道使用電子產(chǎn)品的利弊。告訴他們使用手機(jī)時(shí)間的限制和危害，如眼睛近視，失去社交技能等等。孩子必須明白如果沉迷于手機(jī)，他們會(huì)失去身體和心理的健康。

設(shè)立規(guī)矩。根據(jù)孩子的年齡，家長(zhǎng)可以適當(dāng)設(shè)立使用手機(jī)的規(guī)則，如規(guī)定使用時(shí)間和場(chǎng)所。定期審查孩子的手機(jī)內(nèi)容和通訊信息，確保孩子不會(huì)接觸不適當(dāng)?shù)膬?nèi)容。

給孩子做一個(gè)榜樣。家長(zhǎng)應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不使用手機(jī)時(shí)多陪伴孩子，并給予他們足夠的關(guān)注和照顧。如果家長(zhǎng)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間過(guò)多或在孩子面前經(jīng)常使用手機(jī)，孩子就會(huì)誤認(rèn)為手機(jī)是值得追求的東西。

獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。沒(méi)有獎(jiǎng)懲，是很難確保約定可以持續(xù)下去的，所以家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)孩子，讓孩子有動(dòng)力去遵守這個(gè)約定，但如果孩子違反了約定，也必須受到懲罰。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，親子關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜，很多家長(zhǎng)無(wú)暇陪伴孩子，孩子與父母的感情也比較淺顯，當(dāng)親子間發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，一些孩子甚至?xí)霈F(xiàn)打罵父母的現(xiàn)象，家長(zhǎng)們面對(duì)這種現(xiàn)象，手足無(wú)措，不知該如何應(yīng)對(duì)。

孩子罵父母的最好處理辦法

了解孩子背后的原因。首先，當(dāng)孩子辱罵父母時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該冷靜下來(lái)，不要被情緒左右。深入了解孩子背后的原因是理解問(wèn)題的第一步?？赡苁呛⒆用媾R學(xué)業(yè)、人際關(guān)系或者自我認(rèn)知方面的困擾。家長(zhǎng)可以通過(guò)傾聽(tīng)和溝通，以開(kāi)放的心態(tài)去理解孩子內(nèi)心的真實(shí)需求。

建立有效的溝通渠道。家長(zhǎng)需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)開(kāi)放、寬容的家庭氛圍，使孩子愿意與父母分享他們的感受和想法。在家庭教育中，良好的溝通是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。家長(zhǎng)可以定期和孩子進(jìn)行交流，關(guān)心他們的生活、學(xué)業(yè)和感受，從而更好地把握孩子的內(nèi)心世界。

設(shè)立明確的家規(guī)和界限。建立家規(guī)和界限是培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家庭中，家長(zhǎng)應(yīng)該明確告知孩子對(duì)父母的尊重是非常重要的。這包括言語(yǔ)上的尊重、行為上的尊重以及尊重父母的決定。

、孩子出現(xiàn)罵臟話的時(shí)候要立刻制止。孩子如果出現(xiàn)說(shuō)臟話的時(shí)候要立即進(jìn)行阻止，并且要細(xì)心的對(duì)他進(jìn)行教育，不要拉過(guò)來(lái)就打罵孩子。甚至恐嚇孩子，這樣不但對(duì)孩子的做法沒(méi)有幫助可能會(huì)加重孩子的逆反心理，畢竟孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了。

14歲的孩子正處于青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期的孩子性格叛逆，難管理，很多孩子會(huì)做出一些令父母無(wú)法忍受的事情，如青春期孩子收拾父母、辱罵父母，有些孩子甚至?xí)图议L(zhǎng)動(dòng)手，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)反思自己的教育模式，多與孩子溝通，了解孩子的想法，幫助孩子解開(kāi)心結(jié)。

14歲孩子罵父母的最好處理辦法

14歲的孩子處于青少年期，這一時(shí)期是叛逆期，孩子對(duì)父母有些時(shí)候會(huì)大發(fā)脾氣。遇到這種情況要看具體的孩子的狀況，來(lái)做不同的應(yīng)對(duì)。

一般情況下，男孩子如果對(duì)父母大發(fā)脾氣，那么他可能是為了一些具體的比如說(shuō)學(xué)習(xí)的游戲的和同學(xué)之間攀比的事情沒(méi)有得到滿足，那么就要針對(duì)具體的現(xiàn)實(shí)刺激入手，來(lái)緩解他的情緒。

及時(shí)制止孩子這種行為

不能縱容孩子不尊重父母的這種行為，父母必須站在同一戰(zhàn)線，制止這種行為并對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng)教育。甚至必要的時(shí)候，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)摹按颉眮?lái)教育孩子，要讓孩子知道打罵父母并不是他的特權(quán)，也不是他應(yīng)該對(duì)待父母的方式。父母一般硬起來(lái)，孩子會(huì)怕的，讓孩子知道隨長(zhǎng)輩敬畏。

很多孩子長(zhǎng)大后，出現(xiàn)以自我為中心不知感恩的現(xiàn)象，其實(shí)這與父母的教育方式有很大關(guān)系，家長(zhǎng)從小溺愛(ài)孩子，所有事都替孩子做了，孩子就容易形成理所當(dāng)然的心理，進(jìn)而養(yǎng)成不知感恩的性格。

對(duì)付白眼狼孩子最好的辦法

學(xué)會(huì)放手，鼓勵(lì)孩子盡管嘗試。在生活中，很多父母面對(duì)孩子的時(shí)候總是不自覺(jué)地生出保護(hù)之心，會(huì)把孩子的生活起居都照顧得好好的，什么都不讓孩子插手。這樣的溺愛(ài)，會(huì)讓孩子漠視父母的付出，不知感恩。

教會(huì)孩子感恩你的付出，要從小就得教育孩子，不要擺架子，要平等對(duì)待孩子，還要教會(huì)孩子分享，這樣孩子就不會(huì)成為白眼狼了。

與孩子溝通，試著與孩子溝通，了解他們的想法和感受。有時(shí)候，人們的冷漠或無(wú)情行為可能是由于其他原因，而非對(duì)您個(gè)人的態(tài)度。

明確家庭規(guī)則和界限，讓孩子知道哪些行為是可以接受的，哪些是不可接受的。同時(shí)，也要讓孩子知道自己的期望和要求，并鼓勵(lì)他們遵守規(guī)則和尊重他人的權(quán)利。

手機(jī)已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，現(xiàn)在有很多孩子像是入迷一樣的玩手機(jī)，青少年玩手機(jī)的問(wèn)題愈加嚴(yán)重，已經(jīng)成為了不可忽視的現(xiàn)象。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，怎么合理的管理青少年的手機(jī)，已經(jīng)成為了迫切需要處理的問(wèn)題。

青少年怎樣戒掉手機(jī)最好辦法

1、模范帶頭：較多孩子沉迷手機(jī)的原因是家長(zhǎng)沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長(zhǎng)而沉迷手機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、加強(qiáng)家庭溝通：家長(zhǎng)可以加強(qiáng)與孩子的溝通，經(jīng)常把孩子叫到自己身邊坐下來(lái)，多和孩子多聊聊，知道孩子的活動(dòng)，找出孩子的興趣愛(ài)好，有益的利用起來(lái)。

3、提高孩子的責(zé)任心：在成長(zhǎng)的過(guò)程中，給予孩子一定的責(zé)任，讓他們分擔(dān)家庭的責(zé)任，比如做家務(wù)，分擔(dān)一些家里的瑣事等，通過(guò)助其形成責(zé)任感，讓孩子們從內(nèi)心有一種責(zé)任感去使用手機(jī)。

4、規(guī)定使用時(shí)間：為孩子定義出明確的使用時(shí)間，比如每周只能使用三個(gè)小時(shí)，規(guī)定應(yīng)具備清晰的條款和限制，讓孩子懂得，不遵守規(guī)定的后果。

家長(zhǎng)在輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，肯定會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，就是孩子寫作業(yè)太慢，拖拖拉拉的很久都沒(méi)寫完。這個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)，讓很多家長(zhǎng)頭疼，不知如何對(duì)孩子進(jìn)行教育。那么家長(zhǎng)不妨參考下面的方法，改善孩子寫作業(yè)拖拉的不良習(xí)慣。

治孩子作業(yè)拖拉最好的辦法

1、制定計(jì)劃表。家長(zhǎng)跟孩子起制定一張日常生活的計(jì)劃表，在計(jì)劃表中，記錄了明天要做的事有哪些，并確定哪些是必須要做的事，哪些事要在什么時(shí)間做。當(dāng)孩子完成了，就給孩子貼上一個(gè)小星星，當(dāng)攢夠了十個(gè)就滿足孩子一個(gè)小的愿望。這種方式可以幫助孩子按照計(jì)劃做事，一張切合自身的日常生活計(jì)劃表，是改變孩子拖延的好辦法。

2、多鼓勵(lì)，少催促。一下子就讓孩子改掉拖拉的這個(gè)壞習(xí)慣是不容易的事情，所以當(dāng)孩子稍微有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給予孩子一些鼓勵(lì)，適當(dāng)?shù)哪芤鸷⒆优d趣，獎(jiǎng)勵(lì)也將是一個(gè)很好的催化劑。因此，對(duì)待孩子家長(zhǎng)還是應(yīng)該多鼓勵(lì)，少催促，催促的多了可能會(huì)導(dǎo)致適得其反。

3、創(chuàng)造良好的環(huán)境。孩子寫作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)不能邊輔導(dǎo)邊看電視、玩手機(jī)，這樣會(huì)給孩子樹(shù)立一個(gè)壞習(xí)慣。正確的做法應(yīng)該是，孩子做作業(yè)，家長(zhǎng)在一旁安靜的讀書、看報(bào)。孩子處在一個(gè)濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中，學(xué)習(xí)能力自然會(huì)上升。

4、讓孩子知道時(shí)間的重要性。孩子還很小，對(duì)于時(shí)間沒(méi)有一個(gè)概念。這個(gè)時(shí)候，父母在平常就要鍛煉孩子的時(shí)間觀念。比如孩子早上刷牙洗臉，和孩子約定好十分鐘洗漱完畢。這個(gè)時(shí)候父母要從孩子進(jìn)入洗漱間開(kāi)始計(jì)時(shí)，直到時(shí)間結(jié)束。慢慢的孩子就可以感覺(jué)到十分鐘是多長(zhǎng)時(shí)間，做任何事的時(shí)候就會(huì)具備時(shí)間的概念，提前有自己的計(jì)劃。