目標(biāo)和動(dòng)力就是孩子學(xué)習(xí)生涯中比較重要的指明燈，如果高中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力就相當(dāng)于航行的船只沒(méi)有燈塔，那么孩子就會(huì)變得毫無(wú)目標(biāo)，甚至?xí)シ较颍瑱M沖直撞，最終無(wú)法靠岸。那么高中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦呢？

高中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

高質(zhì)量的睡眠是每位高中孩子都應(yīng)該具備的條件。我們作為家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子每天都要早睡早起，合理安排睡眠時(shí)間，會(huì)讓孩子有更多的精力去應(yīng)對(duì)高三的學(xué)習(xí)。

睡眠質(zhì)量不好，就會(huì)導(dǎo)致孩子上課精神狀態(tài)不太好，容易在上課的時(shí)候睡覺(jué)。因此不太建議每天熬夜學(xué)習(xí)，最后的方式是回寢室或者回家總結(jié)自己今天的學(xué)習(xí)。

堅(jiān)守目標(biāo)，持續(xù)奮斗，做自己最想做的人。

明確目標(biāo)，找到動(dòng)力，接下來(lái)就是要努力奮斗，堅(jiān)定信念，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，成為優(yōu)秀的自己。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中，要努力培養(yǎng)和磨礪自己的信念與意志，要克服困難，戰(zhàn)勝挫折，與自我的懶惰、散漫做斗爭(zhēng)，成為越來(lái)越自律的人，最終才能成為目標(biāo)堅(jiān)定、信念執(zhí)著、意志堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心強(qiáng)大的人。

高三是孩子努力沖刺的階段，也是壓力最大的階段，然而很多孩子在學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力，不知為何學(xué)的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)勁頭，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)該怎么辦呢？一起來(lái)看看吧！

高三孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

建立目標(biāo)意識(shí)。首先，我們需要幫助孩子建立目標(biāo)意識(shí)。目標(biāo)是驅(qū)動(dòng)我們行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力。對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們需要明確自己的目標(biāo)，無(wú)論是升學(xué)、就業(yè)還是其他的生活規(guī)劃，都需要有明確的目標(biāo)。

提供適當(dāng)?shù)膲毫?。適當(dāng)?shù)膲毫σ彩羌ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力的重要因素。家長(zhǎng)們需要理解，壓力并不全是壞事，適度的壓力可以促使我們更好地發(fā)揮潛力。但是，過(guò)大的壓力可能會(huì)使學(xué)生感到焦慮和疲憊。

關(guān)注孩子的心理健康。家長(zhǎng)們還需要關(guān)注孩子的心理健康。高三的學(xué)習(xí)壓力可能會(huì)導(dǎo)致一些心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁等。這些問(wèn)題不僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還可能對(duì)他們的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。家長(zhǎng)們需要定期與孩子進(jìn)行溝通，了解他們的心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。

引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子，幫助孩子樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心。沒(méi)有人的成功是一蹴而就的，都是在摸索著前進(jìn)，相信孩子一定會(huì)慢慢找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，把成績(jī)提高上去。

孩子剛步入小學(xué)階段，不知道學(xué)習(xí)的重要性，很多孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力，導(dǎo)致孩子的成績(jī)下降。所以在孩子剛步入小學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)要幫助孩子制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，這樣能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

小學(xué)孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

1、讓孩子享受完成目標(biāo)的過(guò)程。很多家長(zhǎng)為孩子制定了目標(biāo)，卻只重視孩子能否完成最終目標(biāo)，不重視讓孩子享受完成目標(biāo)的過(guò)程。通過(guò)鼓勵(lì)孩子從而去完成目標(biāo)，也不能只重視實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而超越了對(duì)過(guò)程的享受。這樣他們小學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)過(guò)程會(huì)更加緊張、勞累，實(shí)現(xiàn)未來(lái)目標(biāo)也許需要付出一些代價(jià)，但是卻不能忘記盡情享受當(dāng)下的樂(lè)趣。

2、為孩子制定可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。制定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)需要考慮到兩個(gè)方面的因素，首先，需要知道孩子能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。但是這并不代表家長(zhǎng)不鼓勵(lì)孩子自己去主動(dòng)提升目標(biāo)。其次，分階段制定目標(biāo)對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是有幫助的，要讓孩子感覺(jué)到每個(gè)階段都可以去享受目標(biāo)達(dá)成的快樂(lè)，而不僅僅只完成最后一步。

3、為孩子制定的目標(biāo)一定要明確。再次是學(xué)習(xí)計(jì)劃，把學(xué)習(xí)目標(biāo)制定好之后，最關(guān)鍵是怎么去落實(shí)，讓孩子每天、每周、每月、每學(xué)期去做什么，而這些都需要具體制定這都需要具體制定出來(lái)怎么去做。

4、制定能讓孩子實(shí)現(xiàn)的行動(dòng)計(jì)劃。計(jì)劃不需要太重，但要確保每天都能堅(jiān)持完成。例如為了把孩子數(shù)學(xué)成績(jī)提升到90分，就要做切實(shí)可行的計(jì)劃，比如每天早晨堅(jiān)持背數(shù)學(xué)口訣表，中午學(xué)半小時(shí)圖形計(jì)算，晚上學(xué)習(xí)方程，每天都堅(jiān)持完成目標(biāo)。

初中是孩子相對(duì)比較重要的一個(gè)學(xué)習(xí)階段，但是有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子在這一時(shí)期，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力和目標(biāo)。對(duì)此家長(zhǎng)很是著急，因?yàn)檫@個(gè)階段孩子還要面臨中考。

初中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

1、信任孩子，放手把學(xué)習(xí)的權(quán)力和責(zé)任還到孩子手中，讓孩子明白學(xué)習(xí)是他自己的事情，他需要對(duì)此負(fù)責(zé)任。放手不是什么都不管，而是有效陪伴和提供孩子需要的幫助。比如我們不會(huì)催著孩子寫作業(yè)，但是我們會(huì)在孩子身邊坐下來(lái)讀自己的書(shū)，告訴孩子他需要幫助的時(shí)候隨時(shí)可以來(lái)找你。

2、培養(yǎng)孩子的好奇心。我們要鼓勵(lì)孩子問(wèn)“為什么”，并且認(rèn)真對(duì)待孩子的“為什么”。平時(shí)可以多和孩子們讀一讀關(guān)于偉大的科學(xué)家的繪本或者傳記，讓孩子們?cè)谑聦?shí)中看到好奇心是如何推動(dòng)歷史的車輪和科技的進(jìn)步的。

3、適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求。學(xué)會(huì)適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求，選擇鼓勵(lì)孩子，才能讓孩子的精神壓力減小。心情放松了，說(shuō)不定考場(chǎng)上還會(huì)有意外收獲。相反，如果強(qiáng)制灌輸重點(diǎn)高中的觀念，這會(huì)給孩子無(wú)形中的壓力，這樣就會(huì)使得物極必反，得不償失了。

4、讓孩子領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。有不少孩子覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了考試，將來(lái)能夠考個(gè)好大學(xué)、找個(gè)好工作。除此之外，沒(méi)感覺(jué)學(xué)習(xí)對(duì)自己有什么其他的意義和價(jià)值，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)給自己經(jīng)常帶來(lái)一些煩惱。這說(shuō)明有些孩子并不太清楚學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值，這需要家長(zhǎng)進(jìn)行有意識(shí)地引導(dǎo)孩子。

目標(biāo)是一個(gè)人做事的燈塔，如果一個(gè)高中的孩子有明確的目標(biāo)，就有了前進(jìn)的方向，能夠提高學(xué)習(xí)的效率。對(duì)于高中孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)的問(wèn)題，家長(zhǎng)要主動(dòng)跟孩子溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)困難，與孩子一起尋求解決辦法，確定合適的高考目標(biāo)。

高中的孩子沒(méi)有目標(biāo)怎么辦

1、細(xì)心觀察孩子的狀態(tài)。生活中，細(xì)心關(guān)注孩子的心理狀況，以便盡早的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到對(duì)策，解決問(wèn)題，不要等到問(wèn)題擴(kuò)大化了再解決。

2、尋找突破口。家長(zhǎng)們要坐下來(lái)和孩子心平氣和的談心，并仔細(xì)體察孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，并有一個(gè)切實(shí)的判斷。根據(jù)孩子的訴求，同時(shí)告訴孩子，以后無(wú)論做什么工作，沒(méi)有知識(shí)是萬(wàn)萬(wàn)不行的，深厚的知識(shí)積累是成功的必要前提和基礎(chǔ)。

3、明確目標(biāo)。明確的目標(biāo)是一個(gè)人行動(dòng)的指南，在改變孩子不正確觀點(diǎn)的同時(shí)，逐漸建立起孩子的學(xué)習(xí)興趣，慢慢的制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，建立一個(gè)學(xué)習(xí)的總體規(guī)劃，比如近期要達(dá)到什么樣的目標(biāo)，遠(yuǎn)期考一個(gè)什么樣的大學(xué)或者從事什么樣的工作等等，從而改變孩子的盲目狀態(tài)。

4、適當(dāng)調(diào)整高考目標(biāo)。有的高中孩子學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力的原因是高考目標(biāo)不合理，因?yàn)殡y以實(shí)現(xiàn)的高考目標(biāo)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，不會(huì)有任何激勵(lì)作用，反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感，進(jìn)而產(chǎn)生自暴自棄的想法，也就沒(méi)有了學(xué)習(xí)動(dòng)力。所以，家長(zhǎng)要與孩子一起確定更為合適的高考目標(biāo)，最好是孩子通過(guò)一定的努力有希望考上的大學(xué)，這樣的目標(biāo)才能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

孩子步入高中之后，隨著學(xué)習(xí)壓力的增加，很多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自家孩子出現(xiàn)了厭學(xué)，沒(méi)有動(dòng)力的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要給予孩子正確的教育和引導(dǎo)，幫助他們轉(zhuǎn)變對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，找到學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力。

高中生沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有動(dòng)力怎么辦

1、承認(rèn)差異，發(fā)現(xiàn)孩子的潛力所在。有些家長(zhǎng)喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？長(zhǎng)期如此，會(huì)讓孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢(shì)，甚至產(chǎn)生“媽媽喜歡別人”的想法，甚至在和家長(zhǎng)溝通時(shí)產(chǎn)生出現(xiàn)抵觸情緒。

因此，建議家長(zhǎng)盡量不要那孩子和被人進(jìn)行攀比，要以自己孩子的實(shí)際情況為基礎(chǔ)。孩子現(xiàn)在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標(biāo)，千萬(wàn)不要因?yàn)閯e的孩子都能跳到1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。

除此之外，家長(zhǎng)還要善于發(fā)現(xiàn)自家孩子的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。人與人之間存在差異性，要承認(rèn)差異，當(dāng)然還要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更具優(yōu)勢(shì)。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書(shū)，小心適得其反。

2、讓孩子體會(huì)成就感。家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上最好不要不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強(qiáng)這方面要有意識(shí)的去作為。莫言為什么會(huì)喜歡寫作？他自己回憶說(shuō)，就因?yàn)樾W(xué)三年級(jí)的語(yǔ)文老師很喜歡他，把他的文章當(dāng)做范文讀出來(lái)。很多人都有過(guò)類似的經(jīng)歷。這給我們一個(gè)啟示：小孩子要鼓勵(lì)，要給他成功的體驗(yàn)，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會(huì)有興趣。

高中升學(xué)壓力大，再加上需要學(xué)習(xí)的學(xué)科知識(shí)多，難度大，一旦失去了學(xué)習(xí)動(dòng)力，所以的一切都將變成一盤散沙。孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，就會(huì)不知道每天為什么學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)完成就失去了興趣，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

高中孩子學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力怎么辦

1、樹(shù)立崇高的目標(biāo)。家長(zhǎng)要幫助孩子結(jié)合孩子自身發(fā)展制定一個(gè)目標(biāo)，中學(xué)生一旦確立了一個(gè)崇高的目標(biāo)，就會(huì)為追隨理想和目標(biāo)而學(xué)習(xí)和生活，那也就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的精神力量。

2、要有正確的價(jià)值觀。價(jià)值觀為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛?，是浸透于整個(gè)個(gè)性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點(diǎn)信念的一種內(nèi)心尺度。家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成正確的價(jià)值觀，當(dāng)一個(gè)中學(xué)生確立了正確的價(jià)值觀以后，他就知道了需要什么，選擇什么，應(yīng)該做什么，并為確立的目標(biāo)去自覺(jué)地奮斗。

3、肯定和認(rèn)可。高中段不是小學(xué)、初中，成績(jī)可以有很大提成空間，有的時(shí)候孩子進(jìn)步微乎其微。家長(zhǎng)往往不理解，覺(jué)得只有看到的進(jìn)步才是進(jìn)步，甚至因此會(huì)指責(zé)孩子。家長(zhǎng)要調(diào)整觀念，經(jīng)常肯定和認(rèn)可孩子，有利于樹(shù)立孩子的自信心。

4、認(rèn)真傾聽(tīng)。高中生活其實(shí)很無(wú)聊的，學(xué)業(yè)也非常繁重。孩子需要一個(gè)能夠傾聽(tīng)自己心聲的回收站。這個(gè)時(shí)候我們父母就要甘愿去做這個(gè)回收站，認(rèn)真去傾聽(tīng)孩子的所有問(wèn)題，但是注意，不要去刻意幫助他去解決什么。