初中的孩子正處于青春期，他們可能會(huì)變得比之前暴躁易怒，遇事不能控制情緒，愛發(fā)脾氣，特別小的事情都能讓他們發(fā)很大的脾氣、暴跳如雷。家長(zhǎng)面對(duì)這樣的孩子，一定要給他們多一些耐心，教給他們一些控制情緒的方法。

初中生脾氣暴躁易怒怎么辦

1、家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子從思想上認(rèn)識(shí)暴躁的危害。家長(zhǎng)要讓孩子從思想上認(rèn)識(shí)到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會(huì)傷害朋友，妨礙學(xué)習(xí)，還會(huì)傷害身體，是一種不良的個(gè)性品質(zhì)，在他目前的社交范圍內(nèi)，應(yīng)該多加注意。例如，告訴他：“因?yàn)橐患∈麓蟀l(fā)脾氣，會(huì)讓人對(duì)你印象大打折扣，也很可能傷害別人?！?/p>

2、家長(zhǎng)要加強(qiáng)自身修養(yǎng)的培養(yǎng)。家長(zhǎng)要教育孩子開闊心胸，心態(tài)平和，保持頭腦冷靜，不要斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)大度，忍讓，同時(shí)家長(zhǎng)也要給孩子做榜樣，潛移默化地影響孩子。如果遇到事情家長(zhǎng)也是急躁，沉不住氣而發(fā)火，也會(huì)給孩子帶來負(fù)面影響。

3、家長(zhǎng)要對(duì)孩子進(jìn)行心理訓(xùn)練。家長(zhǎng)可以讓孩子用標(biāo)簽經(jīng)常提醒自己，在書桌上、墻壁上和書本上寫上“制怒”二字來提醒自己，戒除發(fā)火的毛病，或者在怒氣上涌而尚未發(fā)作之時(shí)，心里默念“一定要鎮(zhèn)靜”、“不發(fā)火”之類的話，也能在一定程度上緩和自己的情緒。

4、家長(zhǎng)應(yīng)給孩子適度的愛。家長(zhǎng)對(duì)孩子不要盲目溺愛，特別是獨(dú)生子女家庭，對(duì)孩子百依百順，一切以孩子為中心，把孩子視為家庭中的“太陽”。實(shí)質(zhì)上，父母施以孩子太多的溺愛并不是一件好事，從小在溺愛中成長(zhǎng)起來的孩子個(gè)性自私，沒有自己處理人際關(guān)系的能力，對(duì)其成長(zhǎng)是極為不利的。

初中女孩脾氣暴躁易怒，可能是孩子到了青春期了，心理上和生理上發(fā)生了巨大的變化，所以情緒上面也會(huì)變得跟之前不一樣了，家長(zhǎng)要能夠理解孩子的變化，要對(duì)孩子多些包容和了解，不能再像小時(shí)候那樣管教孩子了。

初中女孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1、以靜制動(dòng)，沉著應(yīng)對(duì)。進(jìn)入青春期的少年，由于受生理發(fā)展，同伴和環(huán)境的影響，自控能力明顯會(huì)下降。當(dāng)看到孩子情緒暴躁時(shí)，你不妨冷靜下來，不要急于改變孩子。

說到這里，我要說明一點(diǎn)，青春期少年對(duì)家庭氛圍是非常敏感的，只要有一位家庭成員心情不好，或者話難聽，臉難看，她們就會(huì)以為是針對(duì)自己的。

所以，為了避免孩子產(chǎn)生誤解，家長(zhǎng)必須要控制好情緒，在孩子鬧情緒時(shí)，不妨告訴孩子，如果你心情不好，不妨回自己的臥室去冷靜一下，或者出去活動(dòng)一下，不要在家里悶著。如果你信任我們，可以把內(nèi)心的不快說出來，人不能總壓抑自己，越是壓抑反而越是難受。

2、制定規(guī)則，堅(jiān)持到底。很多青春期少年常會(huì)做事半途而廢，或者逃避困難，尤其體現(xiàn)在學(xué)業(yè)上。很多家長(zhǎng)都會(huì)只顧于擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)，焦慮孩子的成績(jī)，其實(shí)問題根源并不在孩子學(xué)習(xí)上，而是在你的家庭管教，平時(shí)是否有合理的規(guī)則，以及為人父母者的做人原則和底線。

孩子上初中的年齡正是十三四歲，正處于青春叛逆期，這個(gè)階段的孩子是最不好管教的，孩子容易情緒化，稍有不如意的就會(huì)亂發(fā)脾氣，對(duì)此家長(zhǎng)也很是發(fā)愁。

孩子上初中脾氣越來越暴躁易怒怎么辦

1、不要忽視孩子的情緒。當(dāng)孩子的情緒完全被忽視時(shí)，大人只看到孩子的問題，而孩子還沉浸在剛才的情緒中不能自拔。這就是為什么大人說問題時(shí)，孩子很難調(diào)整他們的行為，因?yàn)楹⒆痈緵]有聽進(jìn)去。

2、幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒。當(dāng)孩子控制不住情緒時(shí)，一定要理智對(duì)待。將自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，去關(guān)注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所謂“眼不見心不煩”，憤怒情緒自然就沒有了。

3、耐心和孩子溝通交流。當(dāng)孩子脾氣暴躁的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬不能直接屈服，不然會(huì)讓孩子變本加厲，家長(zhǎng)要以平和的心態(tài)來面對(duì)孩子，保持冷靜的狀態(tài)。

若是孩子提出來的要求不合理，家長(zhǎng)一定要制止，千萬不能遷就，不妨先采取冷淡的態(tài)度，然后和孩子溝通，了解孩子發(fā)脾氣的原因以后，再慢慢對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)和教育。

孩子的這種情況是比較典型的反應(yīng)強(qiáng)度激烈的表現(xiàn)，不舒服或者要求得不到滿足、不高興就會(huì)用很激烈的表現(xiàn)傳達(dá)出來，這樣時(shí)間長(zhǎng)了確實(shí)會(huì)導(dǎo)致孩子形成脾氣暴躁易怒的性格，那么初中孩子脾氣暴躁易怒怎么辦呢？

初中孩子脾氣暴躁易怒怎么辦：

第一：不要給孩子制定不切實(shí)際的奮斗目標(biāo)，不要給孩子的行為太多的約束。

如果不顧孩子的自身實(shí)際，只知道讓孩子這個(gè)拿第一，那個(gè)要優(yōu)秀，就會(huì)給孩子造成巨大的壓力，還有一些父母只讓孩子學(xué)習(xí)，這也不讓干，那也不讓干，這只會(huì)讓孩子感到壓抑。

第二：給孩子安排足夠的休息和娛樂時(shí)間。如果孩子不能得到足夠的睡眠，休息不好就會(huì)感到身心疲勞，無法集中精力學(xué)習(xí)。最終使孩子感到緊張，給孩子帶來壓力，娛樂是化解孩子壓力的較好途徑，與孩子一起做游戲，使孩子沉浸在快樂的事情當(dāng)中，壓力就會(huì)被拋到九霄云外。

第三：積極鼓勵(lì)孩子。減輕孩子的心理壓力，做父母的還可以采取積極鼓勵(lì)的態(tài)度，這也能大大減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，而父母對(duì)孩子的否定態(tài)度則往往會(huì)增加孩子的學(xué)習(xí)壓力。

初三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，也是孩子青春叛逆期發(fā)展的階段，很多孩子在這個(gè)時(shí)期表現(xiàn)出厭學(xué)，脾氣暴躁的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響正常的身心發(fā)展，那么初三孩子情緒不穩(wěn)定，愛發(fā)脾氣，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)呢？一起來看看吧！

初三的孩子脾氣暴躁易怒怎么辦呢

了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，和所承受的壓力。每一個(gè)人都不會(huì)無緣無故生氣，他生氣了，就說明他在生活中得不到安全感，喜悅感。一個(gè)人整天背負(fù)著不良情緒去生活，負(fù)能量太多了，遲到會(huì)爆發(fā)的。只有先了解孩子的真實(shí)情況后，你才會(huì)為孩子減壓。

家長(zhǎng)要降低要求。如果孩子真的因?qū)W習(xí)壓力，產(chǎn)生抵觸情緒了，這時(shí)作為家長(zhǎng)唯一選擇是：為孩子減壓。我們應(yīng)該知道每一個(gè)人的承受能力是有極限的，如果孩子通過努力了，但是沒有達(dá)到家長(zhǎng)的期望值時(shí)，家長(zhǎng)降低你的要求，才是最明智的選擇。

培養(yǎng)情緒管理能力。家長(zhǎng)可以幫助孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情感。他們可以鼓勵(lì)孩子用言語或?qū)懽鞯确绞絹肀磉_(dá)內(nèi)心感受，并傾聽他們的想法和意見。在日常生活中給予孩子一定程度上決策權(quán)利，并訓(xùn)練他們合理處理沖突和壓力。

設(shè)定合理的游戲時(shí)刻和規(guī)矩。與孩子一同擬定一個(gè)時(shí)刻表，明確游戲時(shí)刻、學(xué)習(xí)時(shí)刻和休息時(shí)刻。一起，要保證規(guī)矩得到嚴(yán)厲執(zhí)行，讓孩子明白遵守規(guī)矩的重要性。在設(shè)定規(guī)矩時(shí)，家長(zhǎng)能夠恰當(dāng)給予孩子一些自主權(quán)，讓他們感受到被尊重和信賴。

隨著人們生活節(jié)奏的不斷加快，人們內(nèi)心所承受的壓力也越來越大，其中孩子情緒壓力也是“與日俱增”，他們的壓力來源包括學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力、社交壓力等，當(dāng)孩子難以承受這些壓力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響孩子的正常生活。

壓力大脾氣暴躁易怒怎么辦

改變生活方式。初中孩子由于學(xué)習(xí)壓力比較大，心理過于緊張，就容易出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒的情況，可以幫助孩子改變生活方式，保證充足的睡眠，規(guī)律作息，不要熬夜，有助于克服脾氣暴躁、易怒的情況。

適量運(yùn)動(dòng)。初中孩子脾氣暴躁、易怒，要鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打籃球等，可以釋放壓力，及時(shí)宣泄不良情緒，克服脾氣暴躁、易怒的現(xiàn)象。

陪孩子一起面對(duì)壓力。家長(zhǎng)要先了解孩子壓力的來源，給予理解，和孩子一起商量怎么解決問題?？梢宰尯⒆颖磉_(dá)，如果他不知道該怎么辦，家長(zhǎng)可以給予建議，并一起嘗試去做。比如孩子擔(dān)心自己考不好壓力大，可以和孩子一起定一個(gè)小目標(biāo)，然后做好每天的計(jì)劃，每天去執(zhí)行。

經(jīng)常和孩子溝通。不少孩子的壓力與不良情緒，很大程度上都是因?yàn)榕c家人缺乏溝通的結(jié)果。孩子長(zhǎng)大，與父母之間的觀點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)越來越多的分歧，而父母的不理解在一定程度上也會(huì)給孩子帶來壓力。

初中時(shí)期的孩子多已進(jìn)入青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子的性格變化是比較大的，不但情緒不穩(wěn)定，還脾氣暴躁，有些孩子甚至出現(xiàn)摔東西和離家出走的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)千萬不要與孩子對(duì)著干，要多給孩子自由的空間，理解孩子。

初中生發(fā)脾氣摔東西怎么辦

保持冷靜：家長(zhǎng)應(yīng)該保持冷靜，不要與孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，以防情況進(jìn)一步升級(jí)。同時(shí)，這也能為孩子樹立一個(gè)良好的情緒管理的榜樣。

要接納孩子的負(fù)面心情：尊重孩子也有表達(dá)心情的權(quán)力，忠實(shí)地了解孩子心情背面所要表達(dá)的信息，再引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)表達(dá)處理心情的辦法，將有助于協(xié)助孩子安撫心情。

理解孩子的情緒：家長(zhǎng)需要理解青春期孩子會(huì)因?yàn)楹蔂柮傻挠绊懀约懊媾R學(xué)業(yè)壓力、社交壓力等問題，導(dǎo)致他們的情緒不穩(wěn)定。家長(zhǎng)應(yīng)嘗試從孩子的角度去理解他們的困擾和壓力。

引導(dǎo)情緒表達(dá)：家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)用語言表達(dá)情緒，而不是通過摔東西來表達(dá)不滿?？梢愿嬖V孩子，每個(gè)人都有自己的情緒，這是正常的，但是我們要學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)。