高三是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，也是孩子提高學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵階段，這個(gè)時(shí)期，孩子的學(xué)習(xí)主要以復(fù)習(xí)為主，因此，孩子若想提高成績，就要制定好適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，積極進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，逐步提高成績。

高三學(xué)生怎么學(xué)提高成績

高三對功課主要是復(fù)習(xí)，對學(xué)習(xí)成績的提高也就是通過復(fù)習(xí)，對原來已經(jīng)學(xué)到的知識去牢固掌握，并掃除知識的盲點(diǎn)，以求在考試中對答如流，那么高三提高學(xué)習(xí)成績，重點(diǎn)要在“補(bǔ)”上下功夫。

一是要有機(jī)補(bǔ)習(xí)，就是要有方向的對學(xué)習(xí)重點(diǎn)去補(bǔ)熟去復(fù)習(xí)，也就是說要有的放矢。

二是要固優(yōu)補(bǔ)差，后面的補(bǔ)，也可以說是第一補(bǔ)的細(xì)化，固化就是對自己的知識強(qiáng)項(xiàng)不能大意，對自己的知識短板要盡力彌補(bǔ)。

三是要取長補(bǔ)短，這主要你要向?qū)W霸們?nèi)W(xué)習(xí)，用他們的長處取自己的短處，近朱者赤，善學(xué)王者會讓你悟通王者之道。

四是要篩題補(bǔ)缺，就是對不熟悉的題，對一知半解的題要去多做，熟能生竅，只有對題多做，你高考的才能觀題不慌。

五是要知勤能補(bǔ)拙，不會到會在于勤，由堵入通也在于勤，沒有生而知之，只有學(xué)而知之，勤就是要勤學(xué)習(xí)勤做題勤悟徑勤做筆記，勤觸類旁通，這是五補(bǔ)中的意識補(bǔ)。有了意識的高度，其它的補(bǔ)自會跟上。

高三學(xué)生學(xué)習(xí)方法和技巧

高三是學(xué)生人生中非常關(guān)鍵的一年，開竅的技巧和方法有很多。

首先，要合理規(guī)劃時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心態(tài)。

其次，要多加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力，通過閱讀、思考和總結(jié)來提高自己的學(xué)習(xí)能力。另外，要多參加課外活動(dòng)，拓寬自己的視野和見識，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。

最后，要保持積極的心態(tài)，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，相信自己一定能夠取得優(yōu)異的成績。通過以上方法，相信高三學(xué)生一定能夠開竅，取得優(yōu)異的成績。

高三學(xué)生心理壓力大如何疏導(dǎo)

1、調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：高三是高考的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生需要把握好時(shí)間，制定科學(xué)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。但是不同的學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)和節(jié)奏不同，需要根據(jù)自身的情況來進(jìn)行調(diào)整，以避免過度壓力。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，也能夠減輕學(xué)習(xí)壓力。

2、合理安排時(shí)間：高三學(xué)習(xí)緊張，很多學(xué)生會忽略休息和睡眠的重要性。實(shí)際上，缺乏充足的休息和睡眠會導(dǎo)致身體和心理的疲勞，從而降低學(xué)習(xí)效率。因此，學(xué)生需要合理安排時(shí)間，每天保證充足的休息和睡眠時(shí)間，以確保身心健康。

3、與他人交流：高三學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識到自己的需求，并盡可能尋找他人的幫助和支持。例如，可以與老師、家長或同學(xué)交流心理問題，聽取他人的建議和意見，以緩解壓力。此外，也可以參加一些興趣小組或社團(tuán)活動(dòng)，擴(kuò)大社交圈，增加生活樂趣。

除上述幾方面外，還可通過調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)緩解壓力，如保持良好的飲食習(xí)慣、注意攝入營養(yǎng)，避免暴飲暴食和垃圾食品，定期參加一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，也有助于緩解身心壓力，調(diào)節(jié)情緒。

總之，高三的學(xué)習(xí)是一個(gè)壓力較大的階段，學(xué)生需要根據(jù)自己的情況合理調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，注意休息和飲食，積極尋求幫助，并適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)，以緩解壓力，保持身心健康。