隨著手機(jī)的不斷普及，初高中孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)危害是非常大的，除了成績下滑，親子關(guān)系變差外，對(duì)孩子的身體健康也造成很大的威脅，因此，如何幫助孩子保妥手機(jī)癮，成為家長們普遍關(guān)注的事情。

初中生沉迷手機(jī)家長如何引導(dǎo)

家長自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長應(yīng)該騰出時(shí)間多與孩子互動(dòng)、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動(dòng)，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

鼓勵(lì)孩子外出與同學(xué)、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。

幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對(duì)手機(jī)的依賴和沉迷也會(huì)大大減弱，而且這些有意義的興趣愛好，還可以擴(kuò)展孩子知識(shí)面、增強(qiáng)孩子體質(zhì)。

和孩子之間要確立使用手機(jī)的原則。如：上學(xué)期間不能攜帶手機(jī)，防止孩子沉迷游戲、早戀等不良現(xiàn)象。若有些家長有必要讓小孩帶著手機(jī)上學(xué)，方便聯(lián)系，應(yīng)該和學(xué)校老師說清楚。

鼓勵(lì)參加其他活動(dòng)。家長可以鼓勵(lì)女生參加其他有意義的活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫等，以減少她們對(duì)手機(jī)的依賴。

孩子總用手機(jī)打游戲的原因

1，家長沒有給予孩子滿足的陪伴。

孩子長時(shí)間沉迷于游戲，或多或少都與家長跟孩子的陪伴太少有關(guān)。很多總打游戲的孩子，大多數(shù)狀況都是家長對(duì)孩子的注重度不夠，讓孩子沒有可以體會(huì)到滿足的關(guān)懷和關(guān)愛。

2，游戲可以滿意孩子的成就感和認(rèn)同感。

現(xiàn)實(shí)生活中總會(huì)不能盡如人意，自己也不可能會(huì)永久成功，沉迷游戲的孩子，大多數(shù)都在現(xiàn)實(shí)中受到了打擊和批評(píng)，無法得到緩解，可是從游戲中找到了自傲，并產(chǎn)生了自我價(jià)值得到完成的虛榮心，在游戲里面成就感得到最大的滿意。

3，孩子的學(xué)業(yè)壓力太大。

沉迷游戲上癮的孩子僅僅對(duì)外界失望后躲進(jìn)了游戲的世界里而已。教育本身過于注重成績排名，讓現(xiàn)在的孩子承當(dāng)了他們無法承當(dāng)?shù)膲毫?，再加上教師和家長的壓力，在同學(xué)們的盡力之下，自己更顯得無力，于是就愈加想逃避。

初三孩子天天在家玩手機(jī)，不去上學(xué)，怎么辦

家長需要主動(dòng)和孩子溝通，了解他們使用手機(jī)的情況和動(dòng)機(jī)。如果只是因?yàn)橐粫r(shí)興起和同伴一起玩，那么可以采用適當(dāng)?shù)南拗拼胧?，例如?guī)定特定的時(shí)間和地點(diǎn)使用手機(jī)，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時(shí)，家長也可以提供更多的學(xué)習(xí)資源和有趣的活動(dòng)，吸引孩子的興趣，讓他們更加享受學(xué)習(xí)的過程。

借助一些科技手段幫助孩子控制手機(jī)使用時(shí)間。例如，有許多手機(jī)應(yīng)用可以幫助您設(shè)置定時(shí)關(guān)閉熬夜模式，或者在特定應(yīng)用程序上設(shè)置專注模式。這些功能可以減少不必要的手機(jī)上癮，讓孩子更加專注于學(xué)習(xí)。

關(guān)心學(xué)習(xí)。父母在關(guān)注孩子手機(jī)使用問題的同時(shí)，也要積極關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)問題。孩子遇到難題時(shí)，能夠和孩子一起想辦法解決。

有效的陪伴。父母要拿出時(shí)間來陪伴孩子，督促孩子學(xué)習(xí)，促使孩子在成績的回升中進(jìn)入了良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

多給予正面反饋。家長應(yīng)該多給予孩子正面反饋，以鼓勵(lì)他們積極地學(xué)習(xí)和表現(xiàn)。當(dāng)孩子取得好成績或做出好表現(xiàn)時(shí)，家長應(yīng)該給予及時(shí)的表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。這樣可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。