孩子上課跑神溜號(hào)是很常見(jiàn)的事情，有些孩子因?yàn)橛X(jué)得上課內(nèi)容枯燥、受外界影響或精神不濟(jì)等原因，出現(xiàn)上課溜號(hào)的情況，這將對(duì)孩子的聽(tīng)課效率和學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生很大的影響，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)平時(shí)要培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣，提升孩子的專(zhuān)注力。

上課溜號(hào)怎么辦

1、制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃：在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，制定一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃，將任務(wù)分解成小塊，逐步完成。這可以幫助孩子集中注意力，減少溜號(hào)走神的情況。

2、創(chuàng)造一個(gè)有益的學(xué)習(xí)環(huán)境：在安靜、整潔、沒(méi)有干擾的環(huán)境下學(xué)習(xí)，有助于集中注意力?？梢試L試在專(zhuān)門(mén)的學(xué)習(xí)房間里進(jìn)行學(xué)習(xí)，關(guān)閉手機(jī)和社交媒體等干擾源，以減少分心。

3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如定時(shí)休息、鍛煉、保持規(guī)律的作息時(shí)間等，可以幫助孩子保持精力充沛，減少疲勞和注意力不集中。

4、多運(yùn)動(dòng)：孩上課總溜號(hào)說(shuō)明他的專(zhuān)注力需要提升，因?yàn)樗谧鲆患虑榈臅r(shí)候，或者平時(shí)在上課的時(shí)候，不能夠集中精力，家長(zhǎng)平時(shí)要多讓孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)多進(jìn)行鍛煉，這樣可以大大提升孩子的專(zhuān)注能力。

孩子上課溜號(hào)，聽(tīng)課習(xí)慣不好，這樣會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率不高，常常聽(tīng)不到一節(jié)課的重點(diǎn)，也就需要花費(fèi)更多的課下時(shí)間去彌補(bǔ)，得不償失，所以我們家長(zhǎng)需要提醒孩子，讓其上課的時(shí)候注意精神的高度集中，學(xué)與思相結(jié)合。

孩子上課溜號(hào)怎么辦

1、不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)。家長(zhǎng)可以對(duì)孩子說(shuō)：“既然你對(duì)這門(mén)課不感興趣，我也不要求你學(xué)多好，只要你上課好好聽(tīng)講，回家及時(shí)做作業(yè)，我就很高興了，我不要求你考多少分?！焙⒆記](méi)有家長(zhǎng)的壓力，就不會(huì)那么反感這門(mén)功課了。

當(dāng)孩子考試成績(jī)提高時(shí)，家長(zhǎng)在肯定孩子的同時(shí)，鼓勵(lì)他再努力一點(diǎn)，爭(zhēng)取再提高幾分，這樣一步步地，孩子就會(huì)產(chǎn)生成就感，就容易對(duì)不感興趣的科目產(chǎn)生興趣。

2、定量學(xué)習(xí)。讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘，再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。

當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。

初中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，這個(gè)時(shí)期，孩子通過(guò)課堂獲取知識(shí)，然而很多孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中出現(xiàn)上課不認(rèn)真聽(tīng)講，小動(dòng)作多、愛(ài)搗亂的現(xiàn)象，如何引導(dǎo)孩子認(rèn)真聽(tīng)講，成為家長(zhǎng)首要解決的問(wèn)題。

初一學(xué)生上課說(shuō)話搗亂怎么辦

和孩子溝通了解問(wèn)題所在，通過(guò)約定的方式，讓孩子遵守課堂紀(jì)律。讓他明白家長(zhǎng)是需要工作的，他是需要讀書(shū)的，每個(gè)人身上都是有自己的責(zé)任。認(rèn)真學(xué)習(xí)遵守學(xué)校紀(jì)律是孩子必備的素養(yǎng)。

學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子，當(dāng)老師向家長(zhǎng)訴說(shuō)孩子在課堂上的不良行為的時(shí)候，父母不可以回家就去對(duì)孩子進(jìn)行指責(zé)，這樣反倒會(huì)讓孩子對(duì)老師產(chǎn)生一種更加強(qiáng)烈的反感情緒。而是應(yīng)該在了解孩子具體情況以后，引導(dǎo)孩子如果上課總是擾亂課堂秩序，會(huì)影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)，也會(huì)影響你的學(xué)習(xí)。

提高注意力。從訓(xùn)練孩子的注意力入手，家長(zhǎng)可以適當(dāng)干預(yù)一下，比如，培養(yǎng)孩子對(duì)課程的興趣，給孩子分析課程的有利性，讓孩子對(duì)課程產(chǎn)生興趣。首先就要去著眼孩子喜歡的東西，和他一起游戲，調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的興趣，使他的注意時(shí)間加長(zhǎng)。

改變家庭說(shuō)話環(huán)境。孩子愛(ài)說(shuō)話，有時(shí)也是受家庭的影響，比如爸爸媽媽在家里愛(ài)嘮叨抱怨斗嘴，孩子受影響，慢慢也就學(xué)會(huì)了。所以父母可以有意識(shí)地少?lài)Z叨，少抱怨，少說(shuō)那些沒(méi)有實(shí)際沒(méi)有具體內(nèi)容的話，孩子慢慢也會(huì)不多說(shuō)，不亂接話了。

孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)多是通過(guò)課堂中老師授課獲得的，所以孩子在課堂的聽(tīng)課狀態(tài)，很大程度決定了孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，然而生活中，很多孩子在課堂上出現(xiàn)愛(ài)說(shuō)話，小動(dòng)作多，注意力不集中的現(xiàn)象，如何幫助孩子改正這些缺點(diǎn)，是家長(zhǎng)要重點(diǎn)關(guān)注的。

孩子上課不專(zhuān)注怎么辦

養(yǎng)成孩子早睡早起的生活習(xí)慣。研究表明長(zhǎng)期夜間睡眠時(shí)間少于8小時(shí)的人，反應(yīng)會(huì)較遲鈍，記憶力也會(huì)受損。孩子如果沒(méi)有充足的睡眠，第二天的學(xué)習(xí)生活必然會(huì)因?yàn)樗卟蛔愣霈F(xiàn)注意力難以集中的情況。所以要讓孩子早睡早起，培養(yǎng)良好的作息規(guī)律。

糾正孩子的不良學(xué)習(xí)模式。家長(zhǎng)協(xié)助孩子，把學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間區(qū)分開(kāi)，避免孩子出現(xiàn)邊看電視、邊做作業(yè)，邊聊天、邊做作業(yè)等影響注意力的學(xué)習(xí)模式。

不做影響孩子注意力的事情。不在孩子學(xué)習(xí)期間，頻繁進(jìn)出孩子的房間，打擾孩子。不在孩子學(xué)習(xí)期間，大聲聊天，聽(tīng)音樂(lè)等，影響孩子。孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要在旁邊刷抖音、刷微博，影響孩子的注意力。

鼓勵(lì)孩子上課提問(wèn)或者回答問(wèn)題。父母要鼓勵(lì)孩子多回答老師的問(wèn)題，在老師抽查提問(wèn)的時(shí)候，孩子的注意力是集中的，因此，老師不斷地問(wèn)問(wèn)題，孩子也會(huì)不得不去認(rèn)真聽(tīng)講。

課堂是孩子獲取知識(shí)的重要途徑，然而，生活中很多孩子在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)注意力不集中，上課聽(tīng)不進(jìn)去的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，了解孩子在學(xué)習(xí)中遇到的難題，幫助孩子一起解決問(wèn)題。

孩子說(shuō)上課聽(tīng)不進(jìn)去怎么辦

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

讓孩子擁有積極的態(tài)度。激勵(lì)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極性，幫助孩子理解學(xué)習(xí)和知識(shí)獲得的價(jià)值和意義。提供適當(dāng)?shù)恼蚣?lì)，比如表?yè)P(yáng)、贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)等方式，讓孩子知道自己在學(xué)習(xí)上獲得了進(jìn)步和成績(jī)。

孩子要想學(xué)習(xí)成績(jī)好，最重要的便是在課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講課，然而生活中，很多孩子在課堂上容易出現(xiàn)發(fā)呆走神不聽(tīng)課的現(xiàn)象，這與孩子的學(xué)習(xí)興趣和專(zhuān)注力等有很大關(guān)系，家長(zhǎng)要想幫助孩子改變，就要讓孩子明白聽(tīng)課的重要性，并注重孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)。

十三歲男孩上課老走神怎么辦

創(chuàng)造一個(gè)有序的學(xué)習(xí)環(huán)境：確保學(xué)習(xí)環(huán)境安靜、整潔，并且沒(méi)有分散注意力的物品或噪音。有時(shí)候，一個(gè)整潔的書(shū)桌和一個(gè)專(zhuān)用的學(xué)習(xí)區(qū)域可以幫助孩子更好地集中注意力。

提供適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間：確保孩子有足夠的休息時(shí)間，以避免疲勞和分心?？梢栽趯W(xué)習(xí)過(guò)程中設(shè)置短暫的休息時(shí)間，讓孩子放松一下，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：幫助孩子制定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表和目標(biāo)。這樣可以幫助孩子更好地組織時(shí)間和任務(wù)，減少分心的可能性。

鼓勵(lì)孩子上課提問(wèn)或者回答問(wèn)題。父母要鼓勵(lì)孩子多回答老師的問(wèn)題，在老師抽查提問(wèn)的時(shí)候，孩子的注意力是集中的，因此，老師不斷地問(wèn)問(wèn)題，孩子也會(huì)不得不去認(rèn)真聽(tīng)講。要是孩子能夠主動(dòng)去回答問(wèn)題的話，會(huì)更好。

孩子上課總是注意力不集中，做小動(dòng)作，是困擾家長(zhǎng)的難題之一，孩子上課不聽(tīng)講，作業(yè)就不會(huì)寫(xiě)，進(jìn)而肯定影響學(xué)習(xí)成績(jī)，那么，如何培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力呢？一篇文章為你講解清楚！

10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦

家長(zhǎng)可以嘗試從孩子喜歡的事物入手，例如給孩子選購(gòu)與所學(xué)知識(shí)相關(guān)的趣味性故事書(shū)、學(xué)習(xí)工具等，以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和好奇心。

家長(zhǎng)可以在家中創(chuàng)造一個(gè)適合孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境，可以舒適、安靜、明亮且配備必要的學(xué)習(xí)用品。請(qǐng)孩子規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食均衡，避免催眠或營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)注意力影響。此外，老師和家長(zhǎng)之間的合作至關(guān)重要。

家長(zhǎng)可以和老師溝通孩子的學(xué)習(xí)情況，建立一種共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法，制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，并及時(shí)調(diào)整和補(bǔ)充教育，以更好地指導(dǎo)孩子。

家長(zhǎng)可以通過(guò)多種方法來(lái)幫助孩子改善注意力問(wèn)題，比如建立孩子的自信心、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好、加強(qiáng)孩子的運(yùn)動(dòng)鍛煉、改變孩子的飲食習(xí)慣等。